Hlavný popis produktu
Epigenetika a jej vplyv na naše zdravie
Naše gény predstavujú len malú časť celkovej skladačky, ktorá formuje našu jedinečnosť. Samotná prítomnosť génu v DNA však ešte neznamená jeho aktivitu. Ak je totiž gén „vypnutý“, jeho účinok v bunke je nulový. Tento proces zapínania a vypínania génov riadia biochemické reakcie, ktoré môžeme do značnej miery ovplyvniť vlastným životným štýlom.
Kniha „Epigenetika – šikovný sprievodca pre každý deň“
Tento sprievodca prináša zrozumiteľné odpovede na dôležité otázky súvisiace so zdravím a životným štýlom, vrátane:
- Prečo sa rozvíjajú civilizačné ochorenia a ako im predchádzať?
- Je možné spomaliť proces starnutia?
- Ktoré potraviny sú skutočne prospešné pre zdravie?
- Ako efektívne schudnúť?
- Možnosti zvýšenia šance na počatie dieťaťa.
- Spôsoby, ako podporiť inteligenciu u detí.
- Vplyv emócií na zdravie.
- Význam pravidelného pohybu.
- Zvyšovanie športovej výkonnosti.
O autorke
Mgr. Blanka Gololobovová vyštudovala Fakultu telesnej výchovy a športu Univerzity Karlovej. Po rokoch pôsobenia ako novinárka a publicistka, ktorá sa špecializovala na výživu, zdravie a šport, sa systematicky venuje epigenetike. Populárne vysvetľuje, ako možno tieto poznatky aplikovať na podporu zdravia, chudnutia, antiagingu a športovej výkonnosti. Organizuje odborné prednášky, poskytuje poradenstvo a pravidelne prispieva do odborných časopisov.
Technické údaje knihy
- Jazyk: čeština
- Väzba: pevná
- Počet strán: 320
- ISBN: 9788090576735
- Rozmer: 157 × 221 mm
- Rok vydania: od 2019
- Hmotnosť: 643 g
Tip na ďalšie informácie
Ak vás zaujímajú súvisiace doplnky stravy, pripravili sme prehľadnú tabuľku produktov značky Epigemic, ktoré sú vhodné podľa rôznych zdravotných problémov.