Rady dermošpecialistky na jesenné obdobie

V najnovšom rozhovore so špecialistkou pre dermoporadenstvo lekární Dr. Max, Veronikou Blahovou, sme sa zamerali na typické beauty problémy, s akými sa v tomto období stretáva skoro každá žena. „Slnko dalo nášmu telu poriadne zabrať – vlasy sú odrazu suché a lámavé, pokožka dehydratovaná a bez života, môže sa objaviť akné alebo pigmentové škvrny,“ hovorí Veronika. Vyskúšajte jej rady, ako dostať kožu opäť pod kontrolu.

Po opaľovaní

Pokiaľ ste cez leto tak trochu podcenili starostlivosť o vašu pokožku a nepoužívali ste slnečnú ochranu dostatočne, mohli vám na tvári pribudnúť neželané hyperpigmentácie.

Dá sa problémom s vysúšaním pokožky predchádzať?

Rozhodne áno. Riešením je poriadna dávka hydratácie. Pre tvár, telo, vlasy aj pery. „Dobre hydratovaná koža vyzerá zdravo, je hladká na dotyk a jej obranná bariéra funguje presne tak, ako má“, vysvetľuje Veronika.

Slnko mohlo vašu kožu vysušiť, bez ohľadu na to, či je mastná, suchá alebo normálna. „Dehydrovaná pokožka je mdlá, suchá a môžu sa tvoriť šupinky. Hydratácia je alfa a omega starostlivosti o pleť“, dodáva špecialistka. Rovnaké pravidlo platí aj pre vlasy. Pokiaľ sú po lete suché a lámavé, doprajte im výživné kúry na ich reparáciu.

Používajte hydratačnú masku na tvár 2 - 3x do týždňa a hydratačné telové mlieko nanášajte na telo každý deň, najlepšie hneď po sprche alebo kúpeli. Pokojne môžete domíňať aj After Sun prípravky, ktoré vám ostali z leta. Obsahujú zložky, ktoré dokážu koži prinavrátiť nielen stratenú vlahu, ale aj cennú výživu.

„Vplyv chladnejšieho počasia sa najskôr odrazí na stave vašich rúk a pier. Preto by ste mali pred odchodom z domu vždy použiť ochranný krém a balzam namiesto rúžu, aby ste predišli problémom so zádermi, praskaním či podráždením tejto citlivej kože“, radí dermošpecialistka. Poraďte sa so svojim lekárom alebo lekárnikom, ktorý typ špeciálnej dermokozmetiky je pre vás najlepší a zaraďte ho do svojej kozmetickej výbavy.

Na toto si dajte pozor

V kozmetike obzvlášť platí, že všetkého príliš veľa škodí. Aj kvalitné kozmetické produkty musíte užívať rozumne, najmä v prípade, ak ste s nimi doteraz nemali veľa skúseností. Najčastejšou chybou je „prepílingovanie“ pokožky, kedy použijete príliš drsné postupy alebo siahate po prípravkoch s obsahom AHA/BHA kyselín pričasto.

Nepríjemné pocity na pokožke môže takisto vyvolať vitamín C alebo retinoidy, ktoré sa často odporúčajú na boj so spomínanými pigmentovými škvrnami. Začínajte preto v malých množstvách a každý nový kozmetický prípravok si najskôr pár dní otestujte na predlaktí.

Ak spozorujete akúkoľvek reakciu od začervenia, podráždenia, štípania až po výsyp, dajte si od používania aktívnej kozmetiky na niekoľko dní pauzu. Do starostlivosti zaraďte ľahký upokojujúci krém a jemné čistenie.

Pomôcť vám môže aj nanášanie termálnej vody v spreji. Počítajte s tým, že vaša pleť bude pár dní citlivejšia na vonkajšie prostredie, preto ju v rámci možností chráňte aj mechanicky, napríklad rolákom alebo veľkým šálom.