Prečo sa vám odrazu zhoršila pokožka a aké krémy by ste mali na jeseň používať? Presne na to sme sa opýtali špecialistky na dermoporadenstvo Dr. Max, Veroniky Blahovej.
V lete je našej koži vždy o čosi lepšie. Venujeme jej viac pozornosti, prirodzene ju hydratujeme, a to nielen dostatočným príjmom tekutín, ale tiež každodenným natieraním sa. Lepšie stravujeme a zabezpečujeme svojmu telu množstvo potrebných vitamínov a minerálov z čerstvého ovocia a zeleniny.
Nečudo, že sme sa v posledných týždňoch cítili akosi krajšie, pružnejšie, mladšie... S príchodom školských povinností a vyššieho pracovného tempa, začíname na pleti pozorovať prvé zmeny. Prečo je to tak?
„Pokožka sa vám môže zdať odrazu mdlá, unavená, akoby bez života. Na jeseň sa zvykne zhoršovať stav kože aj pacientom s akné alebo atopickým ekzémom“, upozorňuje Veronika Blahová z Dr. Max. Okrem iného za to môže náhla zmena vonkajšej teploty, vietor, vlhkosť vzduchu, zníženie prirodzenej dávky vitamínu D zo slnka a nemalej miere aj stres. Nečudo, že pleť odrazu protestuje a domáha sa zvýšenej starostlivosti, na ktorú si počas leta navykla. Netreba však panikáriť, tento stav sa dá s pomocou osvedčených kozmetických trikov pomerne ľahko napraviť.
Hydratácia je dôležitá počas celého roka. Nevynechávajte ju ani v jesennom a zimnom období, kedy je pokožka väčšinu času schovaná pod oblečením. O to viac však môže trpieť – pobytom v prekúrených miestnostiach či nedostatočnou starostlivosťou.
„Ak si na seba každý deň nájdete aspoň 10 minúť, koža sa vám rozhodne odvďačí“, zdôrazňuje dermošpecialistka. Rozdiel uvidíme najmä v jej odolnosti voči vonkajším vplyvom, ale tiež v jej kondícii – hydratovaná pokožka vyzerá mladšie, je citeľne pružnejšia a pevnejšia.
„Ani krémy s SPF ochranou ešte neodkladajme! Citlivá pleť so sklonom k pigmentovým škvrnám by ich mala používať počas celého roka“, radí V. Blahová. Veľké množstvo žien na jeseň prekvapia nepríjemné pigmentové škvrny na tvári, ale aj a rukách či v dekolte, ktoré spôsobilo neuvážené slnenie. Jeseň je ideálna doba, kedy sa ich môžete zbaviť, prípadne ich viditeľne zredukovať – a v tomto boji kvalitná UV ochrana nemôže chýbať.
Nepotrebuje komplet novú kozmetickú výbavu, aby ste sa dokázali postarať o svoju pleť. Čo však ocení každá pokožka, je doplnok starostlivosti v podobe séra. To je vždy o čosi viac koncentrované, než bežný krém a dá sa prispôsobiť typu vašej pleti. „Osobne nedám dopustiť na pleťové masky – ich účinok je vidno veľmi rýchlo a dajú sa používať hoci aj denne, najmä v studenších mesiacoch“, prezrádza Veronika. Mastná pokožka isto ocení zlupovaciu masku, ktorá pokožku jemne exfoliuje a zbaví ju odumretých buniek. Zlatú masku NUANCE si môžete okrem tváre naniesť aj na chrbty rúk, ktoré vystavujete svetu rovnako často, ako tvár. Nočnú masku URIAGE pokojne striedajte s nočným krémom, skvele vás hydratuje a je vhodná pre všetky typy pleti.
Existuje nejaký prípravok, ktorý rýchlo navráti jas a zdravú farbu vašej pokožke? Veronika Blahová radí zaradiť do svojej kozmetickej výbavy aj vitamín C.
„Po použití prípravkoch s koncentrovaným C vitamínom sa vaša pokožka rozjasní a mimické vrásky či pigmentové škvrny budú menej viditeľné.
Lekáreň ponúka viacero možností, ktoré sa používajú lokálne alebo na celú tvár“, dodáva na záver.
