Meníte okuliare za šošovky? Toto by ste mali vedieť

Pokiaľ vám zrak neslúži tak, ako by mal, navštívte čo najskôr odborníka. Očný lekár preverí, aký typ dioptrií potrebujete a zároveň vám odporučí vhodné riešenie. Nosenie okuliarov totiž nemusí  vyhovovať každému a hoci by sa mohlo zdať, že všetky problémy vyriešia kontaktné šošovky, ani to nemusí byť pravda. Šošovky nie sú vhodné pre každého a ich dlhodobé používanie si vyžaduje dodržiavanie niekoľkých pravidiel.

Hlavné benefity

Vďaka moderným technológiám ich dnes môžu nosiť takmer všetci, a to ako v prípade krátkozrakosti, tak i ďalekozrakosti. Pokiaľ sa rozhodnete siahnuť po kontaktných šošovkách, veľmi rýchlo zistíte, že majú oproti klasickým okuliarom mnoho praktických výhod:

• Ak patríte k večným zábudlivcom, so šošovkami máte istotu, že z domu bez svojich „náhradných“ očí zaručene neodídete ani ich nenecháte v kancelárii, obchode či aute a určite si na ne omylom nesadnete.

Pri kontaktných šošovkách pozor na hygienu

Napriek tomu, že šošovky vás podstatne menej obmedzujú než okuliare, predsa len sa nájdu miesta, kde by ste ich používať nemali. Ide predovšetkým o kúpanie sa v bazéne alebo v jazere, no nie sú vhodné ani na pobyt vo wellnesse. Opatrní buďte v prírode a na miestach so zvýšenou prašnosťou.  Šošovky sú problematické najmä v lokalitách, kde sa nedajú dodržiavať bežné hygienické štandardy, ako je napríklad stanovačka.

Nosenie kontaktných šošoviek je mimoriadne citlivé na hygienu. Všetci majitelia si preto musia osvojiť niekoľko základných pravidiel:

• So šošovkami vždy manipulujte iba s čistými a suchými rukami.
• Nikdy ich neumývajte vo vode, ale výlučne v špeciálnych roztokoch, ktoré sa hodia pre vybraný typ kontaktných šošoviek.
• Naučte sa dávať pravú šošovku do pravej časti puzdra a ľavú do ľavej, obzvlášť v prípade, ak máte na každej iné dioptrie
• Než sa rozhodnete zameniť šošovky za okuliare, navštívte vášho očného lekára. „Dioptrie sa môžu líšiť, nakoľko okuliare bežne nosíte pár milimetrov od očí, zatiaľ čo kontaktné šošovky máte priamo na očiach, čo môže ovplyvňovať aj výšku dioptrií“, radí MUDr. Ivo Ďurkovič, MPH.
• Pri výbere šošoviek sledujte správnu veľkosť, ale aj zakrivenie, priemer a materiál šošovky.
• Nikdy nich nenoste dlhšiu dobu, než na akú sú určené.Denné šošovky sa môžu používať iba jedenkrát a sú ideálne ako doplnok k dioptrickým okuliarom na situácie, kde sú tie pre vás obmedzujúce. Ak chcete šošovky nosiť opakovane, zaobstarajte si tie s viacnásobným použitím.
• Najčastejšie používané sú mäkké hydrogélové a silikón-gélové šošovky, ktoré patria k najkomfortnejším, nakoľko zabezpečujú ľahký prístup kyslíka k rohovke a predchádzajú jej vysúšaniu.

Niekedy môžete pociťovať pálenie očí z dôvodu ich vysušovania, čo môže byť spôsobené nedostatočnou cirkuláciou sĺz ako dôsledok nosenia kontaktných šošoviek. Viac o citlivých očiach a šošovkách si môžete prečítať v tomto článku. Vo všeobecnosti by ste si v prípade problémov s podráždenými očami mali dať od šošoviek na chvíľu pokoj, prípadne sa poradiť s lekárom, či máte ten správny typ práve pre vás.

Tip na vhodné šošovky a príslušenstvo

Výber správnych šošoviek pre potreby vášho oka rozhodne nepodceňujte a pred nákupom navštívte očného lekára. Ten vám okrem vhodného typu poradí aj s manipuláciou a starostlivosťou o šošovky i vaše oči. Lekár vám môže predpísať skúšobný pár zadarmo, aby ste zistili, či si spolu „sadnete“.

Vaše oko si na šošovky musí postupne zvyknúť. Mierne nepohodlie na začiatku nosenia je úplne normálne a zvyčajne zmizne po 2-3 týždňoch nosenie. Ak však problémy pretrvávajú, obráťte sa na lekára. Je možné, že potrebujete iný druh šošovky, prípadne si pomôžte umelými slzami, ktoré vás zbavia pocitu suchého oka.

Na čistenie šošoviek používajte výhradne roztoky, ktoré vám odporučil váš lekár. Nezabúdajte, že nesprávne čistiace a ošetrujúce prípravky vám môžu spôsobiť zdravotné komplikácie. Mäkké viacdenné kontaktné šošovky si vyžadujú jeden viacúčelový (univerzálny) roztok na čistenie, oplachovanie aj uchovávanie. Výber musíte prispôsobiť konkrétnemu typu, ktorý používate, pretože niektoré roztoky sú vhodné pre mäkké šošovky, iné zase pre tvrdé. Pri jednodenných kontaktných šošovkách starostlivosť o ne odpadá, konci dňa ich jednoducho vyhodíte.