Červená sa vám pokožka? Na tieto veci musíte zabudnúť!
Začervenanie pokožky môže byť reakciou na chlad, vietor alebo nevhodnú kozmetiku. Citlivá pleť je na jeseň a v zime náchylnejšia na podráždenie, svrbenie či vznik ružovky. Ak vás trápi červená pokožka, existujú faktory, ktorým je vhodné sa vyhnúť. Zistite, čo všetko môže začervenanie zhoršovať.
Obsah článku
Možno ste si všimli, že s príchodom typického jesenného počasia vaša pleť bojuje s rozsiahlym začervenaním, ktoré zvyčajne nie a nie zmiznúť. Chlad, vietor či mráz ohrozujú každú pokožku, no predovšetkým tú, ktorá je prirodzene citlivá. Bežnou reakciou je podráždenie, svrbenie, zápal alebo vznik nepríjemnej ružovky (rosacea) .
Najviac ohrozené sú miesta, ktoré si nechránite oblečením, ako je tvár, uši a ruky. Týmto nepríjemným kožným problémom sa našťastie dokážete aspoň čiastočne vyhnúť – stačí dodržiavať nasledujúce pravidlá.
NEČAKAJTE, ŽE ZMIZNE SAMA
Rosacea alebo ružovka je veľmi rozšírené kožné ochorenie. Najčastejšie sa objavuje medzi tridsiatkou a štyridsiatkou. Bohužiaľ, vo väčšine prípadov zasahuje práve ženy - a to najmä majiteľky bledej a suchej pokožky. Často sa zamieňa s akné, keďže pleť môže svrbieť a pridružia sa aj drobné pupienkovité hrbolčeky.
Všímajte si preto návaly začervenania, ktoré nezmiznú po pár minútach a prítomnosť rozšírených žiliek. Nie sú prasknuté, ako sa mnohí mylne domnievajú, len nie sú dostatočne pružné. Preto je potrebné chrániť ich pred nepriaznivými vonkajšími vplyvmi a posilňovať používaním špeciálnej kozmetiky.
NEPOUŽÍVAJTE STÁLE ROVNAKÝ KRÉM
Tak, ako ste letné sandálky vymenili za zimné čižmy, je potrebné pozmeniť aj zaužívanú kozmetickú rutinu, aby vyhovovala aktuálnym nárokom vašej pokožky. V lete sa koža prirodzene premasťuje, preto znesie ľahšie krémy a menej starostlivosti. V chladných mesiacoch sa však mazotvorba výrazne redukuje. Mrazy spomaľujú prúdenie krvi a tiež prísun živín do pokožky, o vlhkosť vás oberá pobyt vo vykúrených miestnostiach i veterné počasie.
Ak hľadáte riešenie pre citlivú pleť, bojujúcu so začervenaním, vyskúšajte špeciálny výživný krém URIAGE ROSÉLIANE. Obsahuje účinné látky, vrátane bambuckého masla a komplexu lipidov, ktoré chránia váš cievny systém a zlepšujú kožnú mikrocirkuláciu. Pozitívne pôsobí na popraskané žilky, ktoré nielen opravuje a posilňuje, ale tiež blokuje vznik zápalových procesov a predchádza opätovnému začervenaniu.
URIAGE ROSÉLIANE je vhodný pre veľmi suchú pokožku, ktorej pomáha obnoviť jej prirodzenú hydratáciu. Zaručene vás zbaví pocitov prehrievania a pnutia tváre a viditeľne redukuje jej začervenanie.
NEZABÚDAJTE NA SLNKO
Ak ste si ešte nezvykli na celoročné používanie SPF ochrany ako posledného kroku vašej dennej beauty rutiny, v prípade, že spozorujete príznaky začervenia pokožky, stáva sa pre vás ochrana pred slnkom nevyhnutnosťou aj počas zimy. Napriek nevyvrátiteľným pozitívam, ktoré nám slnko poskytuje, je dokázané, že slnečné žiarenie oslabuje cievy a žilky. Preto sa v prípade rosacey neodporúča ani návšteva solárií či používanie domácej infralampy.
V zimných mesiacoch môžete pokojne siahnuť po tónovacom kréme URIAGE ROSÉLIANE s obsahom SPF 30, ktorý predstavuje ideálnu kombináciu pleťového krému a krycieho make-upu. Zakrýva začervenanie, zjednocuje tón pleti a chráni ju pre UV žiarením. Vďaka extraktu zo ženšena posilňuje aj prirodzenú obranyschopnosť cievnych stien. Citlivá pokožka so sklonom k začervenaniu ocení univerzálny farebný tón, ktorý pristane každej tvári.
NEVBIEHAJTE DO MIESTNOSTI
V snahe ochrániť zdravie svojej kože je dobré zabudnúť na tieto zlozvyky. Vyhýbajte sa sedeniu v blízkosti radiátoru a nepreháňajte to s kúrením – doma vám stačí príjemných 20 až 23 stupňov Celzia. Ak vstupujete zvonku do miestnosti, nechoďte priamo k zdroju tepla a celkovo sa snažte obchádzať najvykúrenejšie priestory.
Pokiaľ je to možné, počkajte pár minút v predsieni alebo v aute, než si vaša pokožka privykne na teplotnú zmenu. Pred odchodom do mrazu a zimy nezabudnite svoju tvár natrieť ošetrujúcim krémom, a to aspoň 20 minút vopred. Chráňte sa používaním rukavíc, čiapky a šálu, pomôcť vám aktuálne môže aj nosenie rúška.
NETRÁVTE HODINY V KÚPEĽNI
Ak bojujete s ružovkou, mali by ste sa tiež vyhýbať častému a dlhému kúpaniu, saune, naparovaniu tváre, ale aj nadmernému používaniu mydiel a pien do kúpeľa. Tvár si zásadne umývajte vo vlažnej vode a na čistenie si vyberajte špeciálnu kozmetiku, rešpektujúcu špecifické potreby vašej citlivej pokožky. URIAGE ROSÉLIANE čistiaci fluidný krém okrem upokojujúcej termálnej vody Uriage obsahuje aj marhuľový olej pre regeneráciu a zvláčnenie pleti. Slez lesný pôsobí protizápalovo na cievy, čoho výsledkom je čistá, svieža tvár bez zbytočného podráždenia.
NEKONZUMUJTE HORÚCE JEDLÁ
Hoci vás horúci čaj či káva okamžite zahrejú, pri ťažkostiach s rozšírenými žilkami sa oplatí konzumovať ich jemne ochladené. Izbovú teplotu by mala mať aj vaša polievka, aby vám zbytočne nevohnala červeň do líc. Vyhýbajte sa aj alkoholickým nápojom a korenistým jedlám. Nesnažte sa ísť ani opačnou cestou – studené jedlá a nápoje vám urobia medvediu službu.
