Čakajú vás Vianoce s tínedžerom? Na toto sa radšej pripravte

14. 12. 2022 · 6 minút na prečítanie

Nadchádzajúce sviatky predstavujú ideálnu príležitosť na to, aby sa rodina zozbierala a spoločne trávila viac času. No súčasne môžu byť aj zdrojom zvýšeného stresu a potenciálnych konfliktov.
 
 
 
 
 
 

Redakcia BabyClub Dr.Max
Redakcia BabyClub Dr.Max
Čakajú vás Vianoce s tínedžerom? Na toto sa radšej pripravte

Blížiace sa sviatky sú skvelou príležitosťou, aby rodina strávila viac času pohromade. Zároveň však so sebou prinášajú zvýšenú nervozitu a nepríjemné konflikty, najmä s dospievajúcim potomstvom.

 

 

Obzvlášť náročné bývajú Vianoce pre rodičov tínedžerov. Deti, ktoré už vlastne nie sú deťmi, vás môžu zaskočiť vlastnými názormi na sviatočné upratovanie alebo štedrovečerné prípravy, ako aj predstavou, čo by ste mali ako rodina počas voľných dní absolvovať. Viete, aké darčeky sú práve „in“, ktoré zvyklosti sa oplatí dodržiavať a kedy naopak urobíte lepšie, keď vášmu potomkovi doprajete trochu voľnosti? Čítajte ďalej!

Vianoce a tínedžeri

Pokiaľ sa ešte stále zubami – nechtami držíte spomienok na časy, keď vaše dieťa verilo na Ježiška a s nadšením pieklo vianočné pečivo či chodilo kŕmiť sýkorky, je najvyšší čas zmieriť sa s realitou. Mnohé z tradícií môžu budúcim „dospelákom“ pripadať nudné, trápne či dokonca nepríjemné.

Počas dospievania sú sloboda a právo na vlastný názor pre vašu dcéru alebo syna mimoriadne dôležité, preto im skúste vyjsť v ústrety aj počas Vianoc. To, že sa o sviatky a spoločný čas zaujímajú oveľa menej, než kedysi, je celkom prirodzené.

Namiesto príkazov a hnevu sa skúste spoločne dohodnúť na vlastných tradíciách, ktoré budete dodržiavať za každú cenu a do iných aktivít dieťa nenúťte. Doprajte mu vlastný priestor, aby si ho vychutnalo s kamarátmi alebo v súkromí vlastnej izby.

Detská duša je v tomto období mimoriadne citlivá. Vás dospievajúci potomok môže prežívať prvú lásku alebo naopak sklamanie, ktoré ovplyvní aj jeho náladu počas sviatočných dní. Často ho to láka na sociálne siete, kde trávi oveľa času ako inokedy – a nerobí mu to vôbec dobre.

Podľa prieskumu anglickej charitatívnej organizácie The Children's Society, približne 31 % respondentov vo veku 13 až 17 rokov opýtaných uviedlo, že možnosť vidieť darčeky svojich rovesníkov online ich vedie k túžbe dostať toho ešte viac, čo môže prerásť až do depresie.

13 % detí ďalej uviedlo, že sociálne siete počas sviatkov sledujú najmä kvôli tomu, aby sa cítili menej osamotené. 17 % tu uniká pred rodinným stresom a približne 32 % je online kvôli nude.

Dnešný online svet zároveň v deťoch vytvára neustálu potrebu porovnávať si darčeky a tiež spôsob, ako trávia sviatky s rodinou. Všetky tieto faktory by ste mali zobrať do úvahy a pripraviť si plán úspešného  prežitia tohtoročných Vianoc, ktorý bude vyhovovať všetkým, vrátane vášho potomstva.

Na toto si dajte pozor

Podľa portálu rodinnycoaching.sk, tínedžer potrebuje vedieť, cez ktoré pravidlá vo vašej rodine jednoducho „nejde vlak“ a kde naopak má priestor zaviesť nové tradície alebo zvyklosti, ktoré budete všetci rešpektovať. Pokiaľ hľadáte spôsob, ako si užiť sviatočnú pohodu čo najviac, skúste sa vyhnúť nasledujúcim chybám:

  • Rozhodnite sa, ktoré aktivity sú pre vás skutočne dôležité. Zamyslite sa nad tým, čo ako rodina robíte radi a čo naopak môžete vypustiť. Posledné, čo chcete, je tráviť spoločný čas s trucujúcim tínedžerom spôsobom, ktorý nebude baviť ani vás, ani jeho.
  • Dospievajúce deti sú zamerané najmä na budúcnosť a nemajú záujem spomínať na to, čo už bolo – špeciálne nie na zážitky z ich ranného detstva. Aj preto nerozumejú, prečo by si mali na rodinnú návštevu obliecť nemoderný sveter od babky alebo prezerať si staré fotky.
Vianoce sú aj na oddych od školy
  • Nezabúdajte, že Vianoce sú pre deti tiež oddychovým časom od školy,  kedy konečne majú čas robiť si, čo chcú. Pravdepodobne budú spať dlhšie, povaľovať sa na gauči, pozerať filmy alebo si vypisovať s kamarátmi. V zdravej miere je dobré mať pre tieto činnosti pochopenie.
  • Pokiaľ sa stretnete s negatívnymi emóciami vášho dieťaťa, nenechajte sa nimi príliš strhnúť, aby ste si zbytočne nekazili sviatočné chvíle. Vaše dieťa nemusí prežívať zážitky rovnakým spôsobom, preto ho do toho nenúťte, no zároveň si nedajte pokaziť radosť.
  • Dôležitou súčasťou Vianoc je návšteva vzdialenejšej rodiny, ktorú vaše dospievajúce dieťa nemusí prijímať s nadšením. Skúste takúto „povinnú“ jazdu spojiť s krátkym zastavením sa na lokalitách, ktoré sú pre vaše deti zaujímavé – hneď sa vám bude cestovať ľahšie.

Ako na spoločný čas?

Počas roka má máloktorá rodina dostatok času na spoločné rozhovory. Nesnažte sa však všetko dohnať za prvý voľný deň, mohlo by to vo vašich deťoch vyvolať vlnu nevôle. Naopak, intenzívny a krátky zážitok, kedy sa budete zaujímať jeden o druhého, hoci to nepotrvá dlhšie než hodinku, vám môže dať oveľa viac.

Pokiaľ chcete, aby sa tínedžer odtrhol od sociálnych sietí alebo televízora, choďte mu príkladom. Keď ste s rodinou, nepremýšľajte o práci alebo úlohách, ktoré ešte treba stihnúť. Vnímajte tých, ktorých máte momentálne okolo seba, udržiavajte zrakový kontakt a aktívne počúvajte.

Ak je to len trochu možné, vypnite počítač, televízor a mobil aspoň na niekoľko hodín. „Počas takto získaného času vás nebude zaujímať život iných ľudí, ale to, čo práve prebieha u vás doma,“ píše portál eduworld.sk.

Býva u vás počas sviatkov nonstop zapnutý televízor s rozprávkami? Napriek tomu, že Popoluška alebo Pelíšky patria do vašej vianočnej tradície, nenechajte z dobrého sluhu urobiť zlého pána. Ideálne je, keď sa dohodnete a film alebo rozprávku si pozriete spoločne. Ak dieťa preferuje sledovanie televízora vo vlastnej izbe, doprajte mu čas na súkromie, no jasne sa dohodnite na ďalšom programe, keď sa film alebo seriál skončí. Nezabúdajte na prechádzky na čerstvom vzduchu, ktoré vám nielen pomôžu stráviť vianočné menu, ale tiež poskytnú príležitosť vidieť miesta, na ktoré počas roka nevyšiel čas. V prípade, že máte doma športové typy, určite sa potešia spoločnému korčuľovaniu alebo jednodňovej lyžovačke. Vyskúšať môžete aj turistiku – možno to u mladistvých prejde ľahšie, než pečenie dvadsiateho druhu pečiva či upratovania zásuviek.

 

Nezabudnite na výber správneho darčeku

Naše tipy pod stromček

Premýšľate, čím potešiť tínedžera pod stromčekom? Podľa odborníkov by dieťa v každom veku malo na Vianoce dostať niečo, čo neočakáva. Okrem darčekov, na ktorých ste sa s ním dohodli, skúste vymyslieť aspoň drobné prekvapenie.

Medzi všeobecne najobľúbenejšie darčeky patrí kozmetika. Mladého človeka môže potešiť prvý parfum alebo kozmetika, ktorá mu pomôže postarať sa o problematickú pokožku

U dievčat môže mať úspech aj dekoratívna kozmetika – priesvitný lesk, lak na nechty alebo špirálu na oči ocení každá mladá dáma. 

Drahšie darčeky, medzi ktoré patrí napríklad drobná elektronika alebo športové pomôcky, je dobré vopred skonzultovať s obdarovaným, aby ste predišli zbytočnému sklamaniu na oboch stranách.

Staršie deti ocenia aj knihy a oblečenie, čoraz častejším darčekom pod stromčekom býva aj hotovosť. Skúste sa však vyhnúť vyslovene praktickým predmetom – tie si nechajte na iné sviatky. Vianoce si zaslúžia prinášať o čosi nevšednejšie zážitky. Inšpiráciu na drobné radosti nájdete aj na drmax.sk.


BabyClub Dr. Max je aj na sociálnych sieťach



Ďalšie články k téme Čakajú vás Vianoce s tínedžerom? Na toto sa radšej pripravte

  • Tri dôvody, prečo Mikuláš rozhodne nie je "EKO"

    Tri dôvody, prečo Mikuláš rozhodne nie je "EKO"

    · 4 minúty na prečítanie
    Kde sú tie časy, keď na Mikuláša stačili deťom oriešky, jablká a kúsok čokolády? Dnes sa mikulášska nádielka nezmestí ani do dvoch čižiem. Skúste to tento rok inak!
  • Na tieto nástrahy si dajte počas Vianoc pozor

    Na tieto nástrahy si dajte počas Vianoc pozor

    · 4 minúty na prečítanie
    Týždne pred Štedrým dňom robíte všetko preto, aby boli sviatky dokonalé. No a potom stačí chvíľa a zradí vás to najdôležitejšie, čo máte – vaše zdravie!
  • Kozmetika pod stromček? Áno, ak dodržíte tieto pravidlá

    Kozmetika pod stromček? Áno, ak dodržíte tieto pravidlá

    · 3 minúty na prečítanie
    Kozmetický vianočný balíček môže znamenať príjemné prekvapenie, no aj hotovú katastrofu – s našimi radami si budete istí, že ste tento rok vybrali naozaj dobre.
O autorovi
Redakcia BabyClub Dr.Max
Redakcia BabyClub Dr.Max
Čítať viac od autora
O autorovi
Redakcia BabyClub Dr.Max
Redakcia BabyClub Dr.Max
Čítať viac od autora