PharmDr. Katarína Rumlová

Prvé po čom diabetici siahajú najčastejšie namiesto cukru sú náhradné sladidlá. Viete aké náhradné sladidlá si môžete vybrať a v čom sa od seba odlišujú?

V zimných mesiacoch je zvýšená bolestivosť kĺbov a svalov častšia ako v iných ročných obdobiach. Príčiny tohto stavu môžu byť rôzne, vrátane zmeny počasia, kratšieho denného času, menej aktívneho pohybu a zmenených stravovacích návykov. Ak vás zastihne akútna bolesť svalov a kĺbov, je dôležité vedieť, ako sa s tým poradiť sami a kedy je potrebné vyhľadať lekára.