Mgr. Katarína Tilandyová
4 články
Aký je význam omega-3 mastných kyselín?
Omega-3 nenasýtené mastné kyseliny sú nevyhnutné pre naše zdravie, avšak telo ich samo nevytvára, preto je potrebné ich prijímať v potrave.Rewrite
Trápi Vás pálenie záhy?
Pálenie záhy, známe aj ako reflux, spôsobuje nepríjemné pálenie za hrudnou kosťou a môže sa objaviť v rôznych životných situáciách. Ak tento problém zažívate opakovane, je dôležité poznať príčiny, rizikové faktory aj možnosti, ako mu predchádzať a na čo si dať pozor v každodennom živote.
Čo pomáha na pálenie záhy?
Okrem dodržiavania zdravého životného štýlu a obmedzenia konzumácie potravín, ktoré pálenie záhy spôsobujú, môžu pomôcť aj prípravky z lekárne. Je veľmi dôležité vybrať správny liek podľa toho, ako často sa ťažkosti prejavujú.
Ako vyhrať boj s nechtovou mykózou?
Spozorovali ste na nechtoch zmenu farby, zhrubnutie a ich lámanie? Pravdepodobne sa jedná o nechtovú mykózu. Okrem toho, že nechty nevyzerajú pekne, zanedbanie liečby môže viesť k ich úplnému rozpadu. Preto je potrebné začať s liečbou čím skôr. Prinášame Vám niekoľko rád, ako tento boj vyhrať.