Užívanie vitamínu D s Arterinom pri vysokom cholesterole – je to bezpečné?
Dobrý deň,
ďakujeme za Vašu otázku.
Uvedená kombinácia je možná.
Veľmi dôležitý, pri znižovaní hladiny cholesterolu, je taktiež príjem omega-3-mastných kyselín v dávkovaní 1 – 2 kapsuly denne.
Súčasne sa odporúča zmeniť stravovacie návyky. Vhodné je jesť zdravé tuky, zaradiť do stravy orechy a strukoviny. Vyhýbajte sa produktom s označením ,,nízkotučné" , kde sú tuky nahradené inými látkami, často cukrom alebo inou formou sacharidov. Tieto výrobky, označované ako „light“ obsahujú aj viac stabilizátorov, zahusťovadiel, umelých prísad, aby sa chuťovo podobali klasickým potravinám. Biely cukor nahraďte trstinovým alebo kokosovým cukrom. Na cholesterol vplývajú napríklad múčne jedlá, cestoviny, biela ryža, konzumácia alkoholu. Vyhýbajte sa vyprážaným jedlám a do jedálnička odporúčam zaradiť ryby. Z nepotravinových faktorov cholesterol najviac ovplyvňuje stres, nedostatok pohybu a nedostatok spánku.
Prajem všetko dobré.
S pozdravom
Mgr. Emma Halás Haluščíková
Podobné otázky
Atrostop a arterin cholesterol
Dobrý deň, prosím vás je možné kombinovať artrostop rapid s arterinom cholesterol vzhľadom na to ze obidve doplnky obsahujú viť.C? Ďakujem.
Užívanie Eutyroxu, Nitresanu, Tebokanu, Detralexu, D-vitamínu a B-komplexu
Môžem užívať eutyrox, nitresan -/mam novy liek/,tebokan, detralex ráno? Aký odstup ? Kedy cez deň užívať d-vitamín,b komplex? Nie su interakcie medzi týmito liekmi? Večer mam nitresan a Arterin...
Najnovšie otázky v poradni
- informácie informácie o liekoch interakcie liekov interakcie
Možnosť kombinácie antibiotika Cedrox s ibuprofénom
Môžem kombinovať cedrox s ibuprofénom
- baktérie gynekologické problémy
Baktéria E. coli: Použitie vaginálnych čapíkov na podporu liečby a ich mechanizmus účinku
Dobrý den bola mi zistena bakteria E coli, doktor mi odporucil vaginalne capiky ale ja neviem ktore a ako to funguje. dakujem
- informácie
Možnosti ušných kvapiek pri bolestiach ucha
Dobrý deň mám bolesť ucha môžem použiť ušné kvapky burow, otipax L alebo Eneo Otic Solution ušné kvapky / sprej bolesť začala tak že ma najskôr silno zabolelo v uchu a teraz už len pobolieva predtym som...
- mykóza informácie o liekoch penis
Použitie krému Imacort pri začervenaní na penise spôsobenom candidou.
Dobrý deň, kožná mi predpísala Imacort na candidu na penise ,ale mávam iba začervenanie, tak mám ho užívať tiež lebo neviem či sa to používa iba pri svrbení penisu. Dúfam ,že to nevadí a môžem ho qj...
- informácie informácie o liekoch
Skladovanie Clexanu
Dobrý deň, môžem skladovať Clexan v chladničke počas horúcich dní. Ďakujem Jan
- interakcie
Odporúčaný časový odstup medzi vitamínom D a Egilokom
Aký má byť časový odstup medzi vitamínom d a egilokom. Ďakujem.
- informácie informácie o liekoch interakcie
Časový odstup medzi užívaním Remyelin a Egilok
Dobrý deň. Má byť časový odstup medzi remyelinom a egilokom. Ďakujem.
- interakcie liekov interakcie
Kombinácie liekov
Užem užit epilepticke lieky trileptal ontozry levetiracetam za 1h.uzit madnezium