Rybí olej Omega 3 HP citrónový: Je vhodný pre tehotné a dávkovanie 5 ml bezpečné?
Dobrý deň,
ďakujeme za Vašu otázku.
Výživové doplnky s rybím olejom sú bohatým zdrojom DHA a EPA, dvoch typov omega-3 mastných kyselín. Ich užívanie prispieva k správnej funkcii srdca, mozgu a dobrému zraku. Najmä DHA hrá dôležitú úlohu pri udržiavaní štruktúry a funkcie mozgu, zlepšuje schopnosť myslenia, pamäte. Pre tehotné ženy je obzvlášť dôležitá pre vývoj mozgu plodu a neskoršiu zrakovú ostrosť dieťaťa.
Všeobecne odporúčaný denný príjem EPA + DHA u tehotných žien predstavuje 400 mg na deň. Európsky úrad pre bezpečnosť potravín (EFSA) doporučuje prívod u tehotných a dojčiacich 350-450 mg DHA + EPA/deň.
Dospelí môžu užívať prípravok Omega-3 HP natural ako prevenciu v dávke 1 čajová lyžička (2,5ml) denne spolu s jedlom. Pri ťažkostiach 1 polievková lyžica (5 ml).
5 ml (4,6 g) obsahuje dávku DHA: 598mg a EPA: 874mg. Pri užívaní preventívnej dávky rybieho oleja nenastane prekročeniu odprúčanej dennej dávky pre tehotné. Taktiež je potrebné brať na vedomie, že časť príjimate vo forme potravy, a preto by som vám užívanie tohto výživového doplnku odporučila konzultovať s gynekológom.
Na trhu sú dostupné aj komplexné vitmaínové preparáty špecificky uspôsobené potrebám gravídnych žien. Je to napríklad Pregnafolin.
Prajem všetko dobré.
S pozdravom,
PharmDr. Anna Pacalajová
Podobné otázky
Doktor predpísal antibiotiká Erdomed: sú nebezpečné pre dojčiace matky?
Dobrý deň, chcem sa spytat, pán doktor mi predpísal antibiotiká erdomed, ale zabudla som mu povedať, že ešte dojčím. Sú nebezpečne pre dieťa? Ak áno, tak mám ešte celý balík antibiotík sumamed.
Je používanie levanduľového pracího gélu v tehotenstve nebezpečné?
Dobry deň, nebezpečné používať levanduľový prací gél v tehotenstve?Ďakujem.
Môže byť kombinácia liekov Valsartan a Betaloc ZOK zivotu nebezpecná?
Dobry den. Prosim, chcem sa spytat, mama uziva lieky na tlak Valsartan 80mg,1/2-0-1/2,a Betaloc ZOK 50mg, 1-0-0. Citala som, ze kombinacia tychto dvoch liekov moze byt az zivotu nebezpecna. Je toto...
Odporúčané Omega-3 doplnky a dávkovanie pre deti vo veku 2 a 11 rokov.
Ktore omega3 a v akom.davkovani by ste mi odporucili pre 11 rocnu dceru (ma 55 kg) a 2 rocneho syna (16 kg)? Ktore su najkvalitnejsie? Dakujem.
Najnovšie otázky v poradni
- interakcie
Kombinácia lypofizovaného železa a Eliquisu:
Môže sa užívať lypofizované prírodné železo s eliguisom
- zdravie kostí
Odporúčanie vhodného vitamínu K2 k vitamínu D3 a vápniku.
Užívam vitamíny Jamieson calcium 500mg+D3. Chcem si kúpiť k tomu vitamín K2. Ktorý by ste mi odporučili?
- bolesťinformácie o liekoch
Možnosti náhrady za Diclovit
Dobrý deň, čím by som mohla nahradiť diclovit?
- antibiotiká
Postup pri nesprávnom užití tablety antikoncepcie Drovelis.
Užívam antikoncepciu drovelis. Včera som omylom užila tabletku, ktorú som mala užiť dnes. Čiže som jednu preskočila. Teda zjedla som tabletku číslo 22 a mala som zjesť 21. Neviem ako mám pokračovať a môj...
- močové cesty
Vhodnosť užívania lieku Prostakan forte u ženy pri častom močení počas dňa.
Môže užívať liek Prostakan forte žena 59 ročná. Ak má počas dňa časté močenie, bolesti žiadne ani pálenie. V noci nechodí na toaletu.
- spánok
Používanie melatonínu: Krátkodobé použitie verzus dlhodobejšie užívanie
Dobrý deň, kúpil som si u Vás melatonin vitabalans, keďže má 3mg a slabšie mi moc nezaberajú. Po kúpe som si všimol že sa má používať iba na krátkodobú liečbu. Dá sa brať aj dlhšie, napr. celých 30 dní,...
- interakcie liekov
Kombinácia Aulinu s predpísanými liekmi
Mozem uzivat Aulin ak beriem Tritace 10mg, anopirin, citalec 10mg a nebilet 5mg dakujem
Možnosti dlhodobej podpory pri zápche počas užívania Mounjara.
Dobrý deň, momentálne 4 týždeň beriem mounjaro 2.5mg a začal som mať zápchu. Najprv s tým pomohol Fenolax, no už ani ten nepomáha. Snažím sa piť dostatok tekutín a mat dostatok vlákniny. Je niečo čo...