Praskanie v kolenách u tínedžera: Kolagén alebo rybí olej

Na otázku odpovedá

Mgr. Emma Halas Haluščíková

Dobrý deň,

ďakujeme za Vašu otázku.

Praskanie v kolenách u dospievajúcich ľudí nemusí znamenať žiaden závažný zdravotný problém, najmä pokiaľ nie je prítomná bolesť či opuch. Častokrát ide o dôsledok rýchlych rastových zmien v puberte. Deti a dospievajúci si za bežných podmienok dokážu syntetizovať potrebné množstvo kolagénu, preto zvyčajne nie je potrebné ho dolňať. Dôležité je dodávať telu potrebnú dávku vitamínu C vo forme stravy či výživového doplnku, ktorý prispieva k prirodzenej tvorbe kolagénu. 

Pokiaľ by ste však chceli synovi doplniť kolagén, tejto téme sa bližšie venovala kolegyňa v minulosti. Jej odporúčania Vám prikladám do tohto odkazu. Rybí olej prispieva skôr k udržaniu správnej hladiny cholesterolu, k správnej funkcii mozgu, k udržaniu dobrého zraku, k správnej funkcii srdca, k udržiavaniu správneho tlaku krvi a má pozitívny vplyv na rôzne chronické ochorenia.

Prajem všetko dobré.

S pozdravom

Mgr. Emma Halás Haluščíková

Najnovšie otázky v poradni

• interakcie liekov

  Kombinácia liečiv Multaq, Eliquis, Betaloc, Entresto, Eleveon a Zinnat: možné interakcie a bezpečnosť.

  Uzivam lieky Multaq, Eliquis, Betaloc, Entresto, Eleveon, mam problem s dutinami a predpisali mi Zinnat 500, moze sa to spolu uzivat?

• hlásenie podozrení na nežiadúce účinky vedľajšie účinky

  Možná súvislosť medzi liekmi proti bolesti a výskytom závratov.

  Užívala som dlhodobo Metamistad od bolesti. A dlhodobo sa mi točila hlava. Keď som ich vysadila točenie prešlo. Pár krát som si dala Panadol Duo, a teraz Nalgezin S a točenie je späť. Lekár hovorí že o...

• nízky tep alebo pulz vedľajšie účinky

  Ranný pulz 43 a večerný 55 pri dlhodobom užívaní Mixor a Metoprolol – je to normálne?

  Dobrý deň ráno pulz 43 a večer 55 lieki Mixor 80/5 a metroprolor 25 a večer už len metroprolor je takíto pulz v poriadku? Lieki beriem už dlhodobo

• anémia

  Užívanie železa a liekov na riedenie krvi u 80-ročnej anemickej ženy: riziká a odporúčania

  Môže 80 ročná anemická žena užívať súčasne železo a lieky na riedenie krvi

• antibiotiká fotosenzitivita

  Užívanie Lieku Lekoklar

  Dobrý deň,beriem Lekoklar aka je reakcia ak pôjdem na plavecký...teda aj pobyt na slnku...?

• interakcie liekov interakcie

  Možnosť užívania De-Press pri liekoch Concor 5/5, Co-Prenessa 8, Milurit 300 a Atorvastatín 20.

  Zdravim, De press je možné uživať pri concor 55, Co-prenesse 8, milurite 300 a atorvastatine 20? Ďakujem

• pečeň

  Možnosti voľnopredajných alternatív Lagosy

  Dobry den ,od lekara som mal predpisanu Lagosu, ktoru som po dobu 67 dni dobral ako som mal napisane v sprave. Mozem si kupit volnopredajny liek podobný Lagose ? Dakujem za radu