Potrebujem poradiť pri výbere zinku pre vegetariánku s histaminovou a laktózovou intoleranciou

Question

dobry den. prosim o radu pri vybere zinku. odber krvi potvrdil ze ho mam malo (hodnota 11) . Planujem objednat Zinkorot , je vhodny vzhladom na histaminovu a laktozovu intoleranciu? Ako dlho mozem Zinkorot uzivat ak by som brala 1tbl denne? Pripadne iny vhodny zinok .. (som vegetarianka ) dakujem.

Answer 1

Dobrý deň,

ďakujeme za Vašu otázku.

Liek Zinkorot obsahuje zinok viazaný vo forme orotátu, ktorá sa zaraďuje medzi dobre vstrebateľné a šetrné k žalúdku. Je určený na liečbu nedostatku zinku v prípadoch, ak bežnou diétou nie je možné zabezpečiť jeho dostatočný príjem. Z tohto hľadiska je preto jeho užívanie vo Vašom prípade vhodné. Odporúčaná dávka je 12,5 – 25 mg zinku (zodpovedá ½ až 1 tablete Zinkorotu) denne. V takomto prípade je možné aj jeho dlhodobé užívanie.

Zinkorot je bez obashu laktózy. Zinok patrí medzi minerály, ktoré samotné príznaky histamínovej intolerancie nezhoršujú, dokonca sa uvádza, že napomáha rozkladať histamín. Je však dôležité vedieť, že pri mnohých liekoch nie je známy ich vzťah k histamínu (aj s ohľadom na obsahom pomocných látok), a preto si ich musí každý odsledovať sám. Podstatná je individuálna odpoveď pacienta.

Prajem pekný zvyšok dňa.

S pozdravom
PharmDr. Veronika Kiabová