Odporúčania na užívanie vitamínu D3 a potreba kombinácie s vitamínom K pre dievča s nadváhou.

Na otázku odpovedá

PharmDr. Anna Pacalajová

Dobrý deň,

ďakujeme za Vašu otázku. 

Podľa najnovších štúdií viacerí odborníci, vrátane lekárov, odporúčajú užívať 800 až 1000 I.U. vitamínu D denne u detí, a 2000I.U. denne u dospelých. Avšak pri zistenom nedostatku či zvýšených nárokoch a po konzultácii s lekárom je pre deti od 9 rokov možné podávať aj 2000 IU či 4000IU. 

Subežné podávanie vitamínu K2D3 pomáha telu lepšie vstrebávať vápnik z potravy, aby sa uložil do kostí a zubov (a nie do ciev). Samotný vitamín D3 podporuje najmä imunitný systém. Dlhodobo podávané vysoké dávky môžu negatívne pôsobiť na cievy. 

V prípade, že lekárka nariadila zvýšenú dávku vitamínu D3, odporúčam Vám riadiť sa jej pokynmi. Kombinácia s vitamínom K2 nie je nevyhnutná, avšak nie je vylúčená. 

Prajem pekný zvyšok dňa.

S pozdravom,

PharmDr. Anna Pacalajová

Podobné otázky

• Kombinácia SiderAl a DVit Forte

  Dobrý deň, 14 ročná dcéra začala brať Sider Al na železo. Berie aj vitamín D v kvapkách DVit forte. Aj SiderAl obsahuje vitamín D postačuje to alebo ma brať aj DVit forte? Ďakujem.

Najnovšie otázky v poradni

• Kombinácia liekov Condrosulf a Detralex

  Môžem kombinovať condrosulf s detralexom? Ďakujem

• Kombinácia liekov 3bulus a Jardiance pri zlyhávaní srdca.

  Dobrý deň, kombinácia 3bulus a Jardiance, ktorý užíva, je vhodná pri zlyhávaní srdca? Ďakujem.

• Možnosť kombinácie Atoris, Hormonal Harmony a ďalších liekov

  Dobry deň, mozem sucasne užívať atoris 40 a hormonal harmony od royal woman? Beriem este aj rupatadine10mg, concor 5mg -pol tablety , euthyrox 50 a piascledine300

• Ako ošetriť zaparenú pokožku u 3-mesačného bábätka?

  Dobrý deň, dcéra ma 3 mesiace a na krku v zahýbe ma zaparenu pokožku možno aj mokvá. Čím jej môžem pomôcť?

• Odstup medzi dávkami Citrafleetu pred kolonoskopiou

  dobrý deň , mám otázku ... na utorok som objednaný na kolonoskopiu na 9:00 ráno , dostal som papier kde sú inštrukcie a tam mám napísané , že mám v pondelok o 16:00 vypiť jedno vrecko Citrafleetu a o...

• Postup pri obnovení mikroflóry a opätovných prejavoch kvasinkovej infekcie v tehotenstve

  Dobrý deň, som v 25. týždni tehotenstva. Na kvasinkovú infekciu mi gynekológ predpísal Polygynax a následne Gynoflor na obnovu pošvovej mikroflóry. Gynoflor užívam už 4. deň (dnes večer si mám zaviesť...

• Kombinácia injekcií Fraxiparine a lieku Aulin

  Dobry den som po artroskopi menisku kolena .som v domacej opatere.doktor mi napisal injekcie fraxiparine 0,4 ml a aulin 100 mg .očul som že by to nemal kombinovat teraz nevie m či mam brat ten Aulin...

• Možná interakcia medzi liekmi na tlak a Aflamilom môže spôsobiť zvýšenie krvného tlaku.

  Dobry den beriem na vysoky tlak tolupind betac a agen. Na zapal a bolest mi dali aflamil a sirdulad...tlak sa mi zvysil po pridami aflamilu na 170 na 100. Nevylucuju sa tieto lieky?