Možnosti na zmiernenie tŕpnutia rúk počas prestávky v užívaní Remyelinu.

Dobrý deň,

ďakujeme za Vašu otázku.

Nepríjemný stav ako je tŕpnutie rúk môže mať viacero príčin. Pomerne častou príčinou sú problémy s chrbticou vyvolané posunutými stavcami alebo platničkami, ktoré tlačia na nervové zakončenia. V tomto prípade je dúležitá správna spánková hygiena, spanie na chrbte, používanie vhodných matracov a vankúšov. Chronické (dlhotrvajúce) tŕpnutie je však často príznakom iného ochorenia ako reumatoidná artritída, cukrovka, dna, problémy so štítnou žľazou, karpálnym tunelom a pod. Tento stav môže vyvolať aj nedostatok minerálov a vitamínov v tele ako draslík, horčík a vitamín B12.

Výživový doplnok REMYELIN NSAI retard obsahuje zložky palmitoyletanolamid (mikronizovaný), uridín, vitamíny B1, B6, B12, folát a extrakt šišiaku bajkalského - baikalín.  

Dlhodobé užívanie preparátu s obsahom vitamínu B6 viac ako 6 mesiacov, môže (frekvencia nie je známa) vyvolať periférne senzorické neuropatie. Z tohto dôvodu je vhodné zvoliť prípravok bez obsahu vitamínu B6. Je napríklad liek Milgamma, ktorý obsahuje iba vitamíny B1 a B12. Každopádne dlhodobá terapia vitamínmi skupiny B by mala prebiehať pod dohľadom lekára. 

Pre lepšiu účinnosť a rýchlejšiu úľavu je ideálne pravidelne dopĺňať horčík (magnézium). Priaznivo pôsobí na svaly a nervy, a preto je dôležitý pre správne fungovanie pohybového aparátu. Odporúčaná denná dávka horčíka (magnézia) je 300-400 mg (závisí od veku a pohlavia). V prípade jeho dopĺňania ako výživového doplnku, je dôležité si vybrať jeho správnu formu, ktorá bude dobre vstrebateľná. Magnézium môže byť v tabletách viazané na organickú aj anorganickú formu. Príkladom anorganickej je oxid, uhličitany, chloridy či hydroxidy. Nevýhodou tejto formy je nízka biologická dostupnosť, čiže nízke uvoľňovanie a absorbovanie magnézia. Preto je vhodnejšia organická forma- orotát, laktát či citrát, ktoré zabezpečia vyššiu absorpciu horčíka. Najvyššiu vstrebateľnosť má horčík viazaný v chelátovom komplexe.
Pri pretrvávajúcich problémov odporúčam vyšetrenie u všeobecného lekára, ktorý vás nasmeruje k špecialistovi a pomôže určiť bližšiu diagnózu a príčinu vašich zdravotných problémov.

Prajem všetko dobré.

S pozdravom,

PharmDr. Anna Pacalajová