imunita

Na otázku odpovedá

PharmDr. Veronika Kiabová

Dobrý deň,

ďakujeme za vašu otázku.

Správne fungovanie imunitného systému je základom zdravého organizmu. V prípade oslabenia imunity je zvýšená náchylnosť na rôzne ochorenia. Posilňovať a podporovať imunitný systém je vhodné najmä v období výskytu infekčných ochorení, v období rekonvalescencie, po úrazoch. Na posilnenie imunity sú vhodné lieky alebo výživové doplnky, ktoré obsahujú kombináciu vitamínov, minerálov, enzýmov a extraktov z rastlín či húb.
Z vitamínov majú význam najmä selén, zinok, vitamín C, D spolu s K2, vitamíny skupiny B v dostatočných dávkách. Doplniť si ich viete okrem výživových doplnkov aj konzumáciou potravín bohatých na tieto vitamíny. Ďalším obľúbeným stimulátorom imunitného systému sú beta glukány. Sú to jedinečné komplexné polysacharidy, prirodzene sa vyskytujúce v bunkovej stene baktérií, kvasiniek, húb, rias a rastlín. Dokážu optimalizovať funkcie imunitného systému do normálnej a prirodzenej úrovne, vďaka čomu je telo schopné brániť sa pred infekciami efektívnejšie. Bol u nich preukázaný účinok imunostimulačný, protizápalový, antimikrobiálny, protinádorový, antidiabetický a hepatoprotektívny. Medzi výživové doplnky s ich obsahom patrí ArkoDEFENSES Adult, s ktorým mám veľmi dobré skúsenosti. Obsahuje živé bakteriálne kultúry (Lactobacillus paracasei, Lactobacillus plantarum, Lactobacillus rhamnosus a Lactobacillus acidophilus), betaglukán, kolostrum, vitamín D, zinok a selén. Je to intenzívna 7-dňová kúra, ktorú odporúčam zopakovať 3x po sebe s mesačným odstupom medzi jednotlivými kúrami.
Ďalším vhodným výživovým doplnkom je Imunoglukán P4H. Hlavnou účinnou zložkou prípravku je prírodná látka Imunoglukan® - vysoko purifikovaná prírodná látka, komplex biologicky aktívnych polysacharidov, získavaný izoláciou z hlivy ustricovitej. Na začiatku vám odporúčam užívať 3xdenne 1 kapsulu večer pred spaním alebo ráno nalačno. Pre posilnenie imnunity je vhodné tento prípravok užívať aspoň 2-3 mesiace.
Dôležitou podporou imunity je tiež správne fungujúci tráviaci systém, kvalitná strava, pitný režim, dostatok pohybu a celkový zdravý životný štýl.

Prajem pekný zvyšok dňa.

S pozdravom
PharmDr. Veronika Kiabová

Podobné otázky

• Imunita škôlkara

  Dobry den. Dcera 3 roky nastupuje od januara do skolky. Mozem jej davat naraz Imunoglukan, Preventan junior a rybi olej alebo je to uz vela? Dakujem

• posilnenie imunity pre dieťa

  Dobry den,mohli by ste mi poradit aky pripravok preventivne uzivat,aby obsahoval vitaminy C,D,zinok pre 12rocne dieta na posilnenie imunity?

• Kolostrum a Betaglukán: Podpora Imunity pre 3-ročné Dieťa v Škôlke

  Dobrý deň , odporúčte mi prosím kolostrum a betaglukán pre syna , ma 3 roky a začal chodiť do školky

• Chcem podporiť imunitu keď dojčím

  Dobrý deň, rada by som našla u vás niečo na podporu imunity, mám trochu problém aj s vypadávanim vlasov po pôrode a aktuálne ma začína škriabať v hrdle, cítim sa unavená. Mám 7 mes. bábätko a plne ho...

• Oslabená imunita

  Dobrý deň.chcem spýtat.moj synjestálechory 6rocny.co mumámdatako často môže užívaťvitamínyC.D?môžekaždýden niekoľko týždňov?alebo mesiacovkeď ide chrípkové obdobie.dakujem.

• Imunita

  Dobry den. Kúpila som dcérke kravske kolostrum, ale odmieta ho vypit. Môžem jej ho dat do mlieka nutrilonu?Ďakujem

• Imunita

  Môžemsúčasneužívaťfloralivtekutý atiežimunoglukan kapsuly?Dakujem

• Oslabená imunita

  Dobrý deň, chcem sa opýtať na oslabenú imunitu stačí, ak budem užívať betaglukan alebo môžem k nemu pridať aj vitamín D a zinok? ak áno, tak s nejakým časovým odstupom ?

• Imunita

  Dobry den Som casto chora nadcha prechladnutie vedeli by ste mi poradit nejake vitaminy napodporu imunity nieco co sa moze kombinovat s femibion Uz ste mi nedavno odporucili vitaminy s hlivou...

• Imunita

  Dobrýdeň,pýtamsa akočasto a v akých casovych odstúpoch môžem uzivat pripravok imunoglukan akut. Dakujem

Najnovšie otázky v poradni

• Možnosti zníženia kreatinínu pri ochorení obličiek v 5. štádiu

  Mám vysoký kreatinin 480 dá sa to nejako znížiť.Lekar má zaradil do 5 štádia ochorenia obličiek a zvažuje dyalyzu.Je už potrebná.

• Užívanie Panadol Migréna po Nalgesin Forte pri pretrvávajúcej bolesti hlavy

  Dobrý večer, poraďte mi, prosím. Mám chrípku a veľmi ma bolí hlava. O 16:30 som užila Nalgesin forte a bolesthlavy pretrváva. Kedy najskôr si môžem vziať panadol migréna? Ďakujem.

• Kombinácia Magnerotu, Ibalginu a nedávno užitých antibiotík pri bolesti hlavy

  Dobrý deň, v utorok mi pichli na pohotovosti skopalamin kvôli bolesti brucha, dnes je piatok chcem sa spýtať či dať si magnerot a Ibalgin kvôli bolesti hlavy je bezpečná kombinácia? Taktiež som dobrala...

• Stoptusin na dráždivý suchý kašeľ: Je vhodný aj pre dospelého s astmou?

  Moze kvapky na kasel drazdivy suchy uzivat aj dospely astmatik? Typ lieku Stoptusin

• Zlepšenie príznakov nočného močenia pri užívaní Prostakan Forte

  Kedy možno očakávať zlepšenie príznakov pri užívanį Prostakan forte,(močenie v noci)

• Možnosti užívania Atorvastatínu pri stukovatelej pečeni a zanesených cievach

  Dobrý deň, zistili mi že mám zanesené cievy, pri tom laboratorne výsledky krvi sú v norme. Kreatinin je hraničný. Moja strava pozostáva zo zeleniny a rýb a kuraciny. Vynimočne bravčové mäso. Lekár mi...

• Kombinácia liekov No-Spa a Panadol Ultra Rapid pri menštruačných bolestiach a jedinej obličke

  Dobrý deň, chcem sa spýtať, môžem si zobrať na menštruačné bolesti liek No-Spa, a ak by mi bolesti neustupovali, viem si potom dať Panadol Ultra Rapid ? NEviem či je to potrebné, ale mám len jednu ale...

• Užívanie ProfiENZYMES 10 000 počas celého roka bez prestávky

  Dobrý deň chcem sa opýtať na produkt ProfiENZYMES 10000 môžem ho brať celoročne bez prestávky? Ďakujem

• Úprava dávkovania Zinatu pre dieťa s hmotnosťou 19 kg

  Dobry den, dnes bol synovi 4,5roka predpisany zinat 250mg/5ml davka 4ml 2x denne na bakterialnu infekciu hrdla. Davka bola vyratana z vahy, ktoru som povedala 20kg, ale v skutocnosti ma 19kg. Je potrebne...

• Ochrana pred otehotnením pri užívaní antikoncepcie po mesačnej prestávke

  Dobrý deň, mesiac som neužívala antikoncepciu. Po mesiaci som znovu začala a prvú tabletku som užila v prvy den menštruácie. Som dostatočne chránená na 7.den ak bol nechránený pohlavný styk? Mozem...