Dlhodobé užívanie vitamínu D3 u seniora: Je to vhodné?

Na otázku odpovedá

PharmDr. Veronika Kiabová

Dobrý deň, 

ďakujeme za Vašu otázku.

Dlhodobé podávanie vitamínu D nie je vylúčené, u seniorov býva často aj odporúčané.

Vitamín D prispieva k správnemu vstrebávaniu a využitiu vápnika a fosforu, k zdravému rastu a udržaniu zdravých kostí a zubov a k správnej činnosti imunitného systému a svalov. Pri dlhodobom užívaní je však dôležité dodržiavať primerané dávkovanie. U dospelých a seniorov sa často odporúča približne 800–2000 IU (20–50 μg) denne, ale vhodná dávka závisí od zdravotného stavu, stravy, pobytu na slnku a prípadných laboratórnych výsledkov. Zároveň je potrebná opatrnosť pri ochoreniach obličiek, či zvýšenej hladine vápnika v krvi. V prípade pochybností vhodnosť podávania a dávku konzultujte s kolegami v kamennej lekárni Dr.Max, prípadne s ošetrujúcim lekárom, ktorý pozná podrobne Váš zdravotný stav.

Prajem pekný zvyšok dňa.

S pozdravom
PharmDr. Veronika Kiabová

Podobné otázky

• Vitamíny C, D a zinok v jednom balení vhodné pre dospelých aj deti od 8 rokov.

  Dobrý deň, viete mi prosím odporučiť vhodné vitamíny C,D, zinok najlepšie v jednom balení, ktoré môžem užívať spoločne so synom, ktorý bude mať čoskoro 9rokov?

• Výber vhodnej ortézy na karpálny tunel

  Poraďte mi ktorá orteza je dobra pri karpalnom tuneli na zapestie či Premia Magnetická neoprenova bandáž alebo nejaká iná. Ďakujem

• Magnezium vhodné pre ľudí s histamínovou a laktózovou intoleranciou

  Dobry den, ktore magnezium mozu uzivat ludia s histaminovou intoleranciou a laktozovou intoleranciou? Dakujem.

• Výber vhodného doplnku na zmiernenie menopauzálnych príznakov

  Dobrý deň, užívam Qlairu, ktorú mám predpísanú kvôli menopauze. Užívam ju už pól roka, ale mávam počas mesiaca dni, keď sú príznaky (hlavne potenie, návaly) stále intenzívne. Chcela by som skúsiť...

• Sprchové gély vhodné pre veľmi suchú pokožku

  Dobrý deň, môžem sa spýtať na sprchový gél je ktorý dobrý na velmi suchu pokožku? Za skorú odpoveď vopred ďakujem

• Kreatín na podporu svalstva u seniorov: Je vhodný pre 88-ročného muža s obmedzenou pohyblivosťou?

  Dobrý deň. Otec má 88 rokov a nevládze chodiť. Mohol by užívať kreatin na podporu svalstva a zlepšenie pohybových schopností?

• ARTELAC TRIPLE ACTION: Vhodné pre nositeľov kontaktných šošoviek?

  Dobrý deň prajem, keďže túto informáciu nikde nenachádzam, chcel by som sa spýtať, či sú očné kvapky ARTELAC TRIPLE ACTION vhodné aj pre nositeľov kontaktných šošoviek? Za Vašu odpoveď vopred veľmi...

• Je LOMEXIN 2% krém vhodný pre liečbu zápalu žaluda?

  dobri den mám červeni žalud možem aj ja nato použivat LOMEXIN 2 % krém

• Vincentka v inhalátore: Je vhodné použiť klasickú alebo Nasalis?

  Dobrý deň, chcem sa opýtať, na použitie v inhalatori je vhodná aj klasická Vincentka v sklenej fľaši, ktorá je bežne na pitie alebo je potrebné používať Vincentku Nasalis? Ďakujem

• Betaglukány vhodné pre deti od 2 rokov: Možnosti a tipy na výber.

  Dobrý deň. Viete mi poradiť betaglukany pre dieťa 2,5 roka ? Ďakujem

Najnovšie otázky v poradni

• Možnosti zníženia kreatinínu pri ochorení obličiek v 5. štádiu

  Mám vysoký kreatinin 480 dá sa to nejako znížiť.Lekar má zaradil do 5 štádia ochorenia obličiek a zvažuje dyalyzu.Je už potrebná.

• Užívanie Panadol Migréna po Nalgesin Forte pri pretrvávajúcej bolesti hlavy

  Dobrý večer, poraďte mi, prosím. Mám chrípku a veľmi ma bolí hlava. O 16:30 som užila Nalgesin forte a bolesthlavy pretrváva. Kedy najskôr si môžem vziať panadol migréna? Ďakujem.

• Kombinácia Magnerotu, Ibalginu a nedávno užitých antibiotík pri bolesti hlavy

  Dobrý deň, v utorok mi pichli na pohotovosti skopalamin kvôli bolesti brucha, dnes je piatok chcem sa spýtať či dať si magnerot a Ibalgin kvôli bolesti hlavy je bezpečná kombinácia? Taktiež som dobrala...

• Stoptusin na dráždivý suchý kašeľ: Je vhodný aj pre dospelého s astmou?

  Moze kvapky na kasel drazdivy suchy uzivat aj dospely astmatik? Typ lieku Stoptusin

• Zlepšenie príznakov nočného močenia pri užívaní Prostakan Forte

  Kedy možno očakávať zlepšenie príznakov pri užívanį Prostakan forte,(močenie v noci)

• Možnosti užívania Atorvastatínu pri stukovatelej pečeni a zanesených cievach

  Dobrý deň, zistili mi že mám zanesené cievy, pri tom laboratorne výsledky krvi sú v norme. Kreatinin je hraničný. Moja strava pozostáva zo zeleniny a rýb a kuraciny. Vynimočne bravčové mäso. Lekár mi...

• Kombinácia liekov No-Spa a Panadol Ultra Rapid pri menštruačných bolestiach a jedinej obličke

  Dobrý deň, chcem sa spýtať, môžem si zobrať na menštruačné bolesti liek No-Spa, a ak by mi bolesti neustupovali, viem si potom dať Panadol Ultra Rapid ? NEviem či je to potrebné, ale mám len jednu ale...

• Užívanie ProfiENZYMES 10 000 počas celého roka bez prestávky

  Dobrý deň chcem sa opýtať na produkt ProfiENZYMES 10000 môžem ho brať celoročne bez prestávky? Ďakujem

• Úprava dávkovania Zinatu pre dieťa s hmotnosťou 19 kg

  Dobry den, dnes bol synovi 4,5roka predpisany zinat 250mg/5ml davka 4ml 2x denne na bakterialnu infekciu hrdla. Davka bola vyratana z vahy, ktoru som povedala 20kg, ale v skutocnosti ma 19kg. Je potrebne...

• Ochrana pred otehotnením pri užívaní antikoncepcie po mesačnej prestávke

  Dobrý deň, mesiac som neužívala antikoncepciu. Po mesiaci som znovu začala a prvú tabletku som užila v prvy den menštruácie. Som dostatočne chránená na 7.den ak bol nechránený pohlavný styk? Mozem...