Aké omega 3 môžem užívať?
Dobrý deň
Ďakujeme za Vašu otázku
Výživový doplnok Jamieson omega-3 select obsahuje esenciálne mastné kyseliny - kyselinu eikozapentaénovú (EPA) a kyselinu dokozahexaénovú (DHA) získané z makrel a sardiniek.
Jamieson omega 3-6-9 sú obohatené v zložení omega-3 mastných kyselín kyselina alfalinolénová. Získané sú z ľanového oleja bez GMO a rybieho oleja. Omega-6 mastné kyseliny - kyselina linolová a kyselina gamalinolénová sú získané z ľanového oleja bez GMO a z borákového oleja. Omega-9 mastné kyseliny - kyselina olejová, ktorá je tiež získané z ľanového oleja bez GMO a z borákového oleja. Navyše je prítomný vitamín E, ktorý prispieva k ochrane buniek pred oxidačným stresom.
Výber závisí aj od dôvodov, prečo chcete omega mastné kyseliny dopĺňať a od zloženia Vašej stravy. Druhý z uvedených výživových doplnkov má komplexnejšie zloženie, ale v prvom - Omega-3 select sú mastné kyseliny prítomné vo vyššom množstve. Viaceré klinické štúdie potvrdili pri zvýšenom príjme omega-3 mastných kyselín pozitívny vplyv na rôzne chronické ochorenia ako aj ochranu pred nimi, avšak dôležitý je pri ich príjme aj pomer k množstvu omega 6 mastných kyselín. Omega-6 mastné kyseliny prijímame v potrave prirodzeným spôsobom omnoho častejšie, nakoľko sa nachádzajú napríklad v rastlinných olejoch, orieškoch a v niektorých druhoch mäsa. V prípade dostatočného príjmu ich suplementáciu neodporúčam.
Spomínané výživové doplnky sú vhodné pre ľudí s HIT pokiaľ užívajúca osoba individuálne toleruje obsah rybieho, ľanového a borákového oleja.
Prajem pekný zvyšok dňa
S pozdravom,
PharmDr. Lucia Kubáňová
Podobné otázky
Môžem užívať Protrio, magnézium a Omega 3 pred kolonoskopiou
Dobrý deň, prosím o informáciu, či môžem dva dni pred kolonoskopiou užiť vitamíny ako Protrio, magnézium a Omega3, vyšetrenie budem mať pozajtra v doobedňajších hodinách. Ďakujem za odpoveď
Kombinácia
Dobrý deň , mohla by som sa opýtať ak beriem Femibion 3 ,Dr. Max Železo + Vitamín C aké mozem este vitamíny k tomu ? A aký rybi olej môžem ( keďže rybi vôbec nejem tak by som to aspoň takto doplňovala )...
Môžem kombinovať lieky ?
Dobrý deň , môžem kombinovať Dr. Max Pregnafolin III +Zelezo dr max a dodať k tomu ešte Omega -3 rybí olej FORTE 1000mg 100+35cps. ? A ake ešte vitamíny môžem k tomu? Ďakujem
Súčasné užívanie Cholesten a Omega 3 Advance
Dobrý deň, prosím Vás o informáciu,či môžem súčasne užívať Cholesten a omega 3 od firmy Advance. Ďakujem. môžem užívať Cholesten a súčasne aj Omega 3 Advance ? Za vašu odpoveď vopred veľmi pekne ďakujem.
Môžu tehotné ženy užívať MOLLER´S Omega 3 RYBÍ OLEJ s citrónovou príchuťou?
Dobrý deň, môžem užívať počas tehotenstva MOLLER´S Omega 3 RYBÍ OLEJ Citrónová príchuť ? Ďakujem
Súčasné užívanie omega-3, vitamínu D a kolagénu počas obeda
Dobrý deň, môžem užívať súčasne omega 3 a vitamín D ? Viem, že sú rozpustné v tukoch a mám ich jesť s jedlom počas dňa, potrebujem vedieť, či ich môžem zjesť naraz počas obeda? a taktiež, či môžem užívať...
Môžem kombinovať Serrapeptázu, Omega 3 a Magnézium
Dobrý večer, rada by som sa vás opýtala ci môžem spolu užívať Serrapeptazu, Omega 3 a Magnesium,, za odpoveď vopred ďakujem.
Môže sa Užívať Omega 3 s Arterinom a Vasocardinom pri Znižovaní Cholesterolu?
Dobrý deň nakoľko potrebujem znížiť hodnoty cholesterolu chcem sa opýtať či môžem užívať vyživovy doplnok 3 omega ked užívam arterin cholesterol a vasocardin.
môžem užívať vitamíny počas kojenia?
Dobrý den.Mám doma niekoľko vitamínov. Na baleniach nieje písané či sa lieky môžu užívať aj počas kojenia. Ide ovitamíny značky dr.max: Omega 3 Classic 160mg Epa, 100mg DHA, Železo+Vit.C, Kyselina...
Najnovšie otázky v poradni
- informácie informácie o liekoch interakcie liekov interakcie
Možnosť kombinácie antibiotika Cedrox s ibuprofénom
Môžem kombinovať cedrox s ibuprofénom
- baktérie gynekologické problémy
Baktéria E. coli: Použitie vaginálnych čapíkov na podporu liečby a ich mechanizmus účinku
Dobrý den bola mi zistena bakteria E coli, doktor mi odporucil vaginalne capiky ale ja neviem ktore a ako to funguje. dakujem
- informácie
Možnosti ušných kvapiek pri bolestiach ucha
Dobrý deň mám bolesť ucha môžem použiť ušné kvapky burow, otipax L alebo Eneo Otic Solution ušné kvapky / sprej bolesť začala tak že ma najskôr silno zabolelo v uchu a teraz už len pobolieva predtym som...
- mykóza informácie o liekoch penis
Použitie krému Imacort pri začervenaní na penise spôsobenom candidou.
Dobrý deň, kožná mi predpísala Imacort na candidu na penise ,ale mávam iba začervenanie, tak mám ho užívať tiež lebo neviem či sa to používa iba pri svrbení penisu. Dúfam ,že to nevadí a môžem ho qj...
- informácie informácie o liekoch
Skladovanie Clexanu
Dobrý deň, môžem skladovať Clexan v chladničke počas horúcich dní. Ďakujem Jan
- interakcie
Odporúčaný časový odstup medzi vitamínom D a Egilokom
Aký má byť časový odstup medzi vitamínom d a egilokom. Ďakujem.
- informácie informácie o liekoch interakcie
Časový odstup medzi užívaním Remyelin a Egilok
Dobrý deň. Má byť časový odstup medzi remyelinom a egilokom. Ďakujem.
- interakcie liekov interakcie
Kombinácie liekov
Užem užit epilepticke lieky trileptal ontozry levetiracetam za 1h.uzit madnezium