Hlavný popis produktu
Beta Alanín je neesenciálna aminokyselina, ktorá sa prirodzene nachádza najmä v potravinách živočíšneho pôvodu, ako je kuracie, bravčové či hovädzie mäso alebo ryby. V športovej výžive patrí medzi obľúbené aminokyseliny, najmä vďaka svojmu prepojeniu so syntézou karnozínu.
Karnozín je dipeptid prirodzene prítomný vo svaloch, kde sa podieľa na procesoch súvisiacich s fyzickým výkonom a svalovou záťažou. Beta alanín sa preto často využíva pri intenzívnych tréningoch, výbušných cvičeniach alebo krátkodobej vysokej fyzickej aktivite, ako je beh na kratšie vzdialenosti, box, veslovanie či HIIT tréning.
Po užití vyššej dávky beta alanínu sa môže objaviť typické mravčenie pokožky, známe ako parestézia. Ide o bežný a prechodný jav, ktorý je s užívaním beta alanínu často spájaný.
Dávkovanie: 1-krát denne 1,5g (1/4 čajovej lyžičky) rozmiešajte vo vode a vypite.
Odporúčaná denná dávka: 1500mg.
Upozornenie: Prípravok nie je vhodný pre deti, osoby do 18 rokov, tehotné a dojčiace ženy. Výživový doplnok sa nesmie používať ako náhrada rozmanitej stravy. Uchovávajte mimo dosahu malých detí. Ustanovená odporúčaná denná dávka sa nesmie prekročiť.
Skladovanie: Skladujte v suchu, mimo priameho slnečného žiarenia pri teplotách 6-25°C. Nevystavujte mrazu a vlhkosti.