12. diel: Únik moču po pôrode nie je to hanba. Pomôžeme vám
25. 11. 2020 · 1 minúta na prečítanie
Existujú mnohé citlivé témy, o ktorých sa hanbíme hovoriť a preto niekedy radšej nič nerobíme. Pritom stačí niekedy naozaj málo a problém je možné vyriešiť.
Bežné situácie, ktoré sú sprevádzané nepríjemným pocitom? Zakašlete, kýchnete si, poskočíte či sa len z plného brucha nekontrolovane zasmejete a okamžite pocítite úniku moču? V kvapôčkach alebo aj vo väčšom množstve? Nezúfajte. Popôrodná inkontinencia, ktorá dokáže na prvý pohľad potrápiť je síce nepríjemná a maximálne nekomfortná, ale nie je to problém, ktorý by sa nedal vyriešiť.
Hovoriť o menej príjemných témach prípadne si priznať, že je to aj môj problém, je začiatok k tomu, aby sme sa s nimi vysporiadali. Jednou z takých tém je aj dnešná téma - popôrodná inkontinencia. Podľa odborníkov trpí týmto problémom od 40 až do 80 percent mamičiek po pôrode.
Pozrite si naše video, ktoré vám zaberie niečo viac ako 4 minúty a dozviete sa základné informácie a odporúčania od odborníčky a fyzioterapeutky Eriky Bršelovej.
