Vitamíny a doplnky pre dojčiace ženy: Kombinácia s vápnikom, magnéziom, omega 3 a kolagénom plus vitamín C.
Dobrý deň,
ďakujeme za Vašu otázku.
V otázke neuvádzate, ktoré konkrétne vitamíny pre tehotné užívate, preto sa neviem s určitosťou vyjadriť. Je potrebné sa pozrieť na zloženie komplexu vitamínov pre tehotné, aby ste neužívali tie isté vitamíny či minerály aj v tomto komplexe a ešte aj samostatne a držať sa odporúčaných denných dávok pre tehotné.
Odporúčaná denná dávka vápnika pre tehotné ženy je 1400 mg, horčíka 350mg, vitamínu C 120mg a omega MK je 400mg vo všeobecnosti.
Tieto dávky sa však môžu líšiť a to na základe diagnostických testov a v takom prípade o množstve konkrétnych vitamínov a minerálov rozhoduje ošetrujúci lekár.
Colafit je možné užívať aj v priebehu tehotenstva alebo dojčenia. Vitamín C je nevyhnutný pre normálny vývoj placenty, prispieva k správnej syntéze kolagénu a zlepšuje vstrebávanie železa. Súčasne je dôležitý antioxidant a prispieva k normálnej funkcii imunitného systému. Posledné výskumy ukázali, že je dôležitý aj pri vývoji mozgu, konkrétne pamäťového centra. Odporúčaná denná dávka vitamínu C pre tehotné ženy je 120 mg. V prípade zvýšených nárokov, napríklad pri prechladnutí, je možné podávať krátkodobo 250 až 500 mg vitamínu C denne.
Prajem pekný zvyšok dňa.
S pozdravom,
PharmDr. Simona Vargová
Podobné otázky
Kombinácia
Dobrý deň , mohla by som sa opýtať ak beriem Femibion 3 ,Dr. Max Železo + Vitamín C aké mozem este vitamíny k tomu ? A aký rybi olej môžem ( keďže rybi vôbec nejem tak by som to aspoň takto doplňovala )...
Aký je rozdiel v dojčiacich tabletach ?
Dobrý deň , chcela by som sa opýtať na rozdiel medzi Femibion 3 a Dr. Max Pregnafolin III? Doteraz som používala Femibion 3. Chcela by som sa aj informovať ktoré je lepšie užívať a aký je rozdiel na...
Môže 66-ročná žena užívajúca viac liekov zaradiť Magnézium Bisglycinát na podporu energie a spánku?
Dobrý deň, som 66 ročná, užívam Xanirva, Cordarone, Mixor, Jardiance, Zetovar, Kombi Kalcz a doplnky Omega 3-6-9 a Vitamín C. Cítim sa často unavená, ťažko zaspávam, nemám energiu. Usudzujem, že by som...
Najnovšie otázky v poradni
- informácie o liekoch gynekologické problémy
Použitie tabletky Canesten Gyn 1 deň
dobrý deň, zaviedla som si canesten gyn 1 deň tabletku, ale pri zavadzani mi pravdepodobne praskla a dosť veľké množstvo mi z pošvy vytieklo. Mam si znovu kúpiť canesten gyn 1 den a zaviest ju? alebo mam...
- alkohol lieky
Kombinácia Milgamma N, Magnosolv a alkoholu: Na čo si dať pozor?
Ak užívam Milgama N 1-0-1 a poobede magnosolv môžem si dať 1-2 poháre vina alebo Gin s tonikom ?
- alergia žihľavka svrbenie
Starostlivosť o hojenie žihľavky a redukciu tmavých fľakov na pokožke.
Mám žihľavku. Už v štádiu hojenia. Ale ešte stále ma to páli. Čím to natierať, alebo čo použiť na tmavé fľaky na koži?
- interakcie liekov
Súčasné užívanie Beloretinu a Oprazolu: Je kombinácia bezpečná?
Dobrý deň, môžu sa užívať súčasne lieky Beloretin (na akné) a Oprazole (na žalúdočné ťažkosti)? Je to bezpečné? Ďakujem.
- informácie o liekoch
Porovnanie liekov Vessel Due a Eliquis: Účinky, použitie a rozdiely.
Jakový rozdíl mezi Vessel due a Eliquis,který z nich je lepší. Děkuji za odpověď.