Prejsť na hlavný obsah
0 výsledkov
  • Rýchly košík zatvorený
  • Unavené hlasivky

    Otázka z 22. 8. 20221 minúta na prečítanie
    Anonymná otázka
    Pracujem ako telefonistka a mávam unavené hlasivky. Niekedy sa snažím vysloviť slová, hlas mi preskakuje a niektoré slová ani nepočuť. Poraďte mi, prosím, ako sa starať správne o moje unavené a preťažené hlasivky. Zatiaľ praktikujem hlasový kľud, skorocelový sirup, pastilky s lišajníkom a Homeovox.
    Na otázku odpovedá

         Dobrý deň, ďakujeme za Vašu otázku.

     Na unavené hlasivky Vám doporučujem pastilky., ktoré zvlhčujú podráždenú sliznicu v ústach a v hrdle. Zvlhčujúci a regeneračný účinok na hlasivky majú aj čaje z divozelu, slezu, podbeľa a lipy. Dobré je čaj si  osladiť medom a piť ho teplý po malých dúškoch. K rýchlejšiemu návratu hlasiviek pomáha aj kloktanie minerálnej vody Vincentka. Pri liečbe je potrebné teplo, dostatočne vlhký vzduch a hlasový pokoj. Nie je vhodné šepkať, lebo šepkanie namáha hlasivky najviac. Vyhnite sa alkoholu a fajčeniu, ktoré hlasivky preťažujú a vysušujú.

     Ak by Váš stav naďalej pretrvával, tak Vám doporučujem liečbu skonzultovať aj s Vašim lekárom.

    Pekný deň Vám prajeme.

      S pozdravom Martina Vetráková.

     

     

     

    Podobné otázky

    Najnovšie otázky v poradni