Podpora imunity
Dobrý deň,
Ďakujeme za vašu otázku. Správne fungovanie imunitného systému je základom zdravého organizmu. V prípade oslabenia imunity je zvýšená náchylnosť na rôzne ochorenia. Posilňovať a podporovať imunitný systém je vhodné najmä v období výskytu infekčných ochorení, v období rekonvalescencie, po úrazoch. Na posilnenie imunity sú vhodné lieky alebo výživové doplnky, ktoré obsahujú kombináciu vitamínov, minerálov, enzýmov a extraktov z rastlín či húb.
Z vitamínov majú význam najmä selén, zinok, vitamín C, D spolu s K2, vitamíny skupiny B v dostatočných dávkách. Doplniť si ich viete okrem výživových doplnkov aj konzumáciou potravín bohatých na tieto vitamíny. Ďalším obľúbeným stimulátorom imunitného systému sú beta glukány. Sú to jedinečné komplexné polysacharidy, prirodzene sa vyskytujúce v bunkovej stene baktérií, kvasiniek, húb, rias a rastlín. Dokážu optimalizovať funkcie imunitného systému do normálnej a prirodzenej úrovne, vďaka čomu je telo schopné brániť sa pred infekciami efektívnejšie. Bol u nich preukázaný účinok imunostimulačný, protizápalový, antimikrobiálny, protinádorový, antidiabetický a hepatoprotektívny. Medzi výživové doplnky s ich obsahom patrí ArkoDEFENSES Adult, s ktorým mám veľmi dobré skúsenosti. Obsahuje živé bakteriálne kultúry (Lactobacillus paracasei, Lactobacillus plantarum, Lactobacillus rhamnosus a Lactobacillus acidophilus), betaglukán, kolostrum, vitamín D, zinok a selén. Je to intenzívna 7-dňová kúra, ktorú odporúčam zopakovať 3x po sebe s mesačným odstupom medzi jednotlivými kúrami.
Ďalším vhodným výživovým doplnkom je Imunoglukán P4H. Hlavnou účinnou zložkou prípravku je prírodná látka Imunoglukan® - vysoko purifikovaná prírodná látka, komplex biologicky aktívnych polysacharidov, získavaný izoláciou z hlivy ustricovitej. Na začiatku vám odporúčam užívať 3xdenne 1 kapsulu večer pred spaním alebo ráno nalačno. Pre posilnenie imnunity je vhodné tento prípravok užívať aspoň 2-3 mesiace.
Dôležitou podporou imunity je tiež správne fungujúci tráviaci systém, kvalitná strava, pitný režim, dostatok pohybu a celkový zdravý životný štýl.
Prajem pekný zvyšok dňa.
S pozdravom
Mgr. Tamara Jakúbeková
Podobné otázky
Podpora imunity pred operáciou
Dobrý deň. Chcela by som sa opýtať, akými prípravkami by som ešte mohla podporiť imunitu v tomto období. Od lekára mám Herpesin a Bronchovaxom. O mesiac má čaká operácia, tak aby som nebola dovtedy...
Podpora imunity v tehotenstve a dojčení
Dobrý deň, som tehotná v druhom trimestri, nachladená, čo môžem brať v tomto období na podporu imunity? užívam femibion 2 poprípade čo by som mohla užívať v takomto prípade aj v čase dojčenia?
Podpora imunity pre 2,5-ročné dieťa
Dobrý deň , chcela by som sa opýtať aký je vhodný výživový doplnok na imunitu pre 2.5rocne dieťa pred nástupom do škôlky . Dávam jej vitamín c a D . Ďakujem
Podpora imunity dieťaťa do 1 roka.
Dobry deň cim mozem podporit imunitu dieťaťa do 1roka?Býva často chory keďže máme doma škôlkara
Podpora imunity pri HPV: Vhodné vitamíny a doplnky stravy.
Dobrý deň mám hpv vírus 16 18 neviem čo užívať na imunitu
Podpora imunity u dieťaťa prípravkami Arkodefenses, Imunoglukan, rybí olej a vitamín C
Dobry den, dcerke 4,5 r sme nasadili Arkodefenses z dovodu opakovanych infektov hornych dych ciest a v poslednych dnoch ako nasledok uz aj zvacsenej nosnej mandle. Je vhodne po uziti tejto 5 dnovej kury...
Podpora imunity: Sú Dr. Max Laktobacily „10“ vhodné alebo odporúčate iné probiotiká?
Chcela by som si podporit este viac imunitu,je mozne na to pouzivat Dr. Max Laktobacily „10,,alebo odporucite nejake ine probiotika?kazdy den chodim so synom na 2 hod prechadzky,jeme...
Podpora imunity dieťaťa do 1 roka.
Dobry deň cim mozem podporit imunitu dieťaťa do 1roka?Býva často chory keďže máme doma škôlkara
Podpora imunity v tehotenstve a dojčení
Dobrý deň, som tehotná v druhom trimestri, nachladená, čo môžem brať v tomto období na podporu imunity? užívam femibion 2 poprípade čo by som mohla užívať v takomto prípade aj v čase dojčenia?
Najnovšie otázky v poradni
- informácie
Tipy na zdravé priberanie
Dobrý deň, poprosím o radu ako pribrať. Meriame 170cm a moja váha je 50kg. Strava vyvážená, ale nedarí sa mi pribrať
- tehotenský test
Priesvitná tekutina pri predohre: Môže obsahovať spermie a viesť k otehotneniu?
Dobrý deň pri predohre môjmu partnerovi vyteká z penisu priesvitná tekutina čo to je môžem z toho otehotnieť ?
- kašeľinformácie o liekoch
Užívanie sirupu Tussical pri suchom kašli u detí od 2 rokov.
Dobrý deň, prosím môže užívať sirup Tussical od suchého kašľu aj dieťa, ktoré má 2 roky 4 mesiace? Ďakujem
- antibiotiká
Správne načasovanie ďalšej dávky antibiotík po oneskorenom užití
Zabudla som užiť antibiotiká o 12.00 aužila som 13.30. Druhú dávku užiť v zvyčajnom čase o 24.00 alebo o 12 hod. použití lieku Ďakujem
- interakcie liekov
Možná interakcia medzi Alventa 37,5 mg a B-komplex Forte
Poprosím o odborny názor či je vhodné a bezpečné užívať liek Alventa 37,5mg s Bkomplex forte. Ďakujem pekne
- suché oko
Výber vhodných kvapiek na suché oči po operácii šedého zákalu
Dobrý deň,lekár mi napísal po operácii šedého zákalu kvapky suché slzy,aké by som si mala kúpiť? Dakujem
- zdravotnícke pomôckykarpálny tunel
Výber vhodnej bandáže na karpálny tunel pri zovretí prstov v päsť.
Dobrý deň, aku bandáž možeme použiť na karpalny tunel, pričom prsty su pevne zovreté v päsť ? Nateraz (2 dni) aplikujeme na zápästie a predklatie, Karpal Akut Forte, zatiaľ bez účinku. Dakujem.
- informáciekrvný tlak
Ovplyvnenie liekov Coffe2.0: Môžem piť kávu pri liečbe na tlak a cukor
Kúpila som si Coffe2.0 a teraz som zistila, že ovplyvňuje lieky na tlak a cukor. Na tlak užívam ráno 1 tabl. Triplixam a na cukor 2x denne Jamesi na noc inzulín . Môžem piť túto kávu? Ďakujem za...
- spánokmagnézium
Magnézium B6 Gold: Podpora pre upokojenie a zlepšenie kvality spánku.
Pomaha magnézium dr max b6 gold pri zaspavanie a zlepší spánok