NEPRAVIDELNÁ STOLICA

Na otázku odpovedá

Mgr. Barbora Bičanovská

Dobrý deň. 

Ďakujeme za Vašu otázku. 

Šetriaca diéta sa vyznačuje ľahkou stráviteľnosťou, a taktiež snahe zabrániť podráždeniu chorých slizníc v tráviacom trakte. Okrem toho má zmierňovať peristaltiku, teda pohyby čriev, chrániť tráviacu sústavu pred zvyšovaním napätia a zjednodušiť prechod stravy.Pri tejto diéte je potrebné vyvarovať sa okrem iného potrave bohatej na vysoký obsah vlákniny. 

Základom liečby zápchy a nepravidelného vyprázdňovania je dodržiavať pitný režim, to je prijať denne aspoň 2 litre tekutín. Vhodné je piť pravidelne počas celého dňa,  vyhýbať sa nadmernému príjmu tekutín naraz. Svoju úlohu pri optimálnom trávení zohráva aj pravidelný pohyb, dobrou voľbou je miernejšia forma pohybu, napríklad prechádzky alebo rýchla chôdza. 

Pri liečbe ochorení tráviaceho traktu majú svoje zastúpenie aj probiotiká. Pri prevencii a liečbe črevných ochorení sú vhodnou voľbou napríklad probiotiká Colon Dophilus. Svojím zložením poskytuje optimálne množstvo zdraviu prospešných baktérií, lactobacilov i bifidobaktérií. Mnohé klinické štúdie potvrdzujú, že včasné a pravidelné užívanie týchto probiotík patrí medzi základné atribúty úspešného boja proti špecifickým ochoreniam črevného traktu, ale aj proti rakovine hrubého čreva a konečníka.

Pri výskyte zápchy je možné siahnuť po probiotikách s obsahom bakteriálneho kmeňa Bifidobacterium animalis subsp. lactis BB-12®.  BB-12 môže priniesť výrazné zlepšenie tráviacich ťažkosti vrátane pravidelného vyprázdňovania. Navyše produkuje látky, ktoré pomáhajú tráviť črevný obsah, spevňujú sliznicu čreva a zjemňujú stolicu, ktorá sa následne ľahšie vylučuje. Vzhľadom na to, že môžu stimulovať črevnú peristaltiku, odporúčam ich užívanie iba v prípade dobrej znášanlivosti. 

Pri probléme s bolestivým a obtiažnym vyprázdnením je možné prechodne použiť glycerínové čapíky. Sú určené na podporu veľmi šetrného vyprázdňovania črevného obsahu pri zahustenej a tvrdej stolici. Glycerín nachádzajúci sa v čapíku podporuje vyprázdňovanie čriev, zmäkčenie a zvlhčenie stolice, zväčšuje jej objem v dolnej časti hrubého čreva a uľahčuje jej vylučovanie. Vzhľadom na to, že pri pravidelnom používaní môže vzniknúť návyk, nie je vhodná ich každodenná aplikácia dlhšie ako 1 týždeň. 

Pokiaľ sa Váš zdravotný stav nezlepší, prípadne dôjde k jeho zhoršeniu , bude potrebné urýchlene vyhľadať odbornú lekársku pomoc. 

Prajem skorú úľavu od ťažkostí.

S pozdravom

Mgr. Barbora Bičanovská

Podobné otázky

• nepravidelná stolica novorodenec

  Dobry den chcem sa opytat mame doma novorodenca a davame mu mliecko ale né Kakà poriadne mozete nam poradit ze co to znamena?

• Problémy s trávením

  Stolicu mám tak každý tretí deň stolica norme a potom ešte 3-4krátna wc ale už hnačka.

• Je vhodné pokračovať v užívaní probiotík ExHelico alebo radšej spraviť prestávku?

  Mám 3 týždne od dobratia antibiotik na Helicobakter a dnes som dobral probiotiká ExHelico (60 kapsul). Je možné a vhodné užívať dalšie balenie Ex Helico alebo je vhodné dať si nejakú pauzu?

• Tupá bolesť v podbrušku pri obezite a problémy so stolicou – odporúčanie vhodného lieku.

  Dobrý deň, u ženy s obezitou už 4 dni prebieha tupá bolesť v celom podbrušku u tlačenia stolice. Nemám horúčky a bolesť u tlačenia je tupá v oblastí celého podbrušku, nie len jednostranne. Stolica je...

• pancreolan forte ekvivalent Dr.max produkt?

  Dobry den, existuje ekvivalent produktu Pancreolan forte od Dr. max? Velmi pekne dakujem za odpoved :)

• Vyprázdňovanie

  Mám problém vyprázdnovaním.Nemala som riadnu stolicu asi tretí deň aj keď som zakúpila gutalax..možno 2xsom mala 3 či štyri bodky pravdepodobne mám hemoroidov chcem sa spytať,hemoroidy tiež môžu zapchat...

• zmäkčenie stolice

  Dobry den , odporucte nieco na zmakcenie stolice po operacii konecnika, ked je alergia na lactulosu,dakujem

• Macrogol

  Prosím vás ako dlho môžem užívať macrogol. Má nejaké vedľajšie účinky, alebo je to bezpečné aj pri pravidelnom užívaní. Mám chronickú trhlinu a hemoroidy. A veľmi dobre mi robí práve tento liek (...

• Tipy na zmäkčenie stolice pri príprave na operáciu konečníka bez použitia laktulózy a psyllia.

  Trpim zapchou, chcem pribrat mam fresibun cream. Zapeka tento vyzivovy doplnok? co odporucate na zmakcenie stolice,lactulosu nemozem, a caka ma operacia konecnika. Psylium zapeka,dulcosoft je ok??...

• Najvhodnejšie probiotiká pre ležiaceho pacienta na podporu trávenia a zmiernenie zápchy

  Dobrý večer chcela by som sa opýtať aké probiotiká na trávenie a na zápchu sú vhodné pre ležiaceho pacienta ?

Najnovšie otázky v poradni

• Kombinácia Magnerotu, GABY a Quajacuranu

  Dobrý deň chcem sa opýtať na kombináciu liekov. Užívam už nejaký čas pravidelne Magnerot 2x denne a večer pred spaním GABA 450mg jednu tabletku … môžem počas dňa užiť quajacuran na uvoľnenie svalstva ?...

• Dostupnosť očkovacej látky Influvac Tetra proti chrípke a možnosť objednania.

  Da sa objednat očkovacia latka proti chripke Influvac Tetra

• Je Milgamma N vhodná ako náhrada za Milgamma 300 mg pri zlomenine nohy?

  Zdravím, mal som zlomenú nohu a ortopéd mi predpísal milgamma 300mg rano večer jednu tabletu ale zohnal som len milgammu N je to adekvátna a bezpečná náhrada? Ďakujem

• Odovzdanie použitých inzulínových pier

  Dobrý deň.Prosím Vás chcem sa spýtať kde a ako mám odovzdať použité (prázdne) inzulínové perá. Vopred Ďakujem za odpoveď

• interakcie liekov

  Kombinácia Rytmonormu a valeriány

  Prosím,beriem rytmonorm 225,môžem si dať valerianu kvapky a tabletky?

• Použitie Reliéf Tinnitus

  Ako sa používa Reliéf Tinnitus ako kvapky do uší alebo do vody a vypiť.

• interakcie liekov

  Kombinácia čierneho cesnaku, omega-3 a liekov na vysoký tlak

  Dobry den.mozem uzivat cierny cesnak a omega 3,vysoky tlak lieceny ale uzivam liek Jardiance10mg kvoli vysokemu mnozstvu bielkovin v moci.Tak neviem ci sa to moze kombinovat,dakujem za odpoved

• Zvýšenie imunity u detí vo veku 3 a 4 roky s častým kašľom a nádchou.

  Dobrý deň chcela by som sa opýtať čo by ste odporučili na imunitu pre 4 a 3 ročne deti ktorých často trápi kašeľ suchý a sopliky. Ďakujem.

• čajzápal žalúdka

  Čaj z kvetu slezu ako podpora pri podráždenom žalúdku.

  Je možné použiť čaj z kvetu slezu na liečbu podraždeného žaludka ?

• nádchaprínosové dutiny

  Lieky a spreje na uvoľnenie upchatého nosa, zmiernenie kašľa a hlienovitého stekania.

  Aké lieky užiť pri upchatom nose hlavne v noci zle dýchanie hliene stekanie do hrdla a kašeľ už to mám tri dni ďakujem za radu 👍