Hlavný popis produktu

Zdroje a vedecké podklady • Kreider, R. B., Kalman, D. S., Antonio, J. et al. International Society of Sports Nutrition position stand: safety and efficacy of creatine supplementation in exercise, sport, and medicine . Journal of the International Society of Sports Nutrition, 2017;14:18. • Brilla, L. R. et al. Magnesium-creatine supplementation effects on body water and isokinetic strength gain via torque . Journal of Exercise Physiology Online, 2003;6(3):18–25 (štúdia porovnávajúca kreatín monohydrát s horčíkom oproti magnéziovému chelátu kreatínu, telesná voda a izokinetická sila). • Jäger, R., Purpura, M., Shao, A., Inoue, T., Kreider, R. B. Comparison of new forms of creatine in raising plasma creatine levels . Journal of the International Society of Sports Nutrition, 2007;4:17. • Jäger, R., Metzger, J., Lautmann, K. et al. The effects of creatine pyruvate and creatine citrate on performance during high intensity exercise . Journal of the International Society of Sports Nutrition, 2008;5:4. • Wax, B., Kerksick, C. M., Jagim, A. R., Mayo, J. J., Lyons, B. C., Kreider, R. B. Creatine for Exercise and Sports Performance, with Recovery Considerations for Healthy Populations . Nutrients, 2021;13(6):1915.

Zloženie

Dextróza, kreatín monohydrát, Creatine MagnaPower™ (kreatín monohydrát, horečnaté soli kyseliny citrónovej, horečnaté soli kyseliny ortofosforečnej), kreatín citrát, kreatín hydrochlorid, kreatín pyruvát, taurín, regulátor kyslosti (kyselina citrónová), aróma, regulátor kyslosti (kyselina jablčná), farbivo (amoniakovo-siričitanový karamel), sladidlo (sukralóza), vitamín B6 (pyridoxín hydrochlorid).

Použitie

Dávkovanie a užívanie Rozmiešajte 1 odmerku (7,9–8,7 g) v 200–300 ml vody. Užívajte 1× denne. • V tréningové dni užívajte 30 minút pred výkonom alebo bezprostredne po ňom . • V netréningové dni užívajte kedykoľvek počas dňa , napríklad ráno pri raňajkách. • Nasycovacia fáza nie je nutná – kľúčom je pravidelné, každodenné užívanie.

Upozornenie

Výživový doplnok. Ochutené varianty obsahujú sladidlo. Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Produkt nie je náhradou pestrej a vyváženej stravy a zdravého životného štýlu. Nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Uchovávajte mimo dosahu malých detí. Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote.

Popis

SKU
X035683