1. diel: Boľavá nepríjemnosť zvaná kolika
9. 9. 2020 (Aktualizované 31. 10. 2026) · 1 minúta na prečítanie
Kolika u dojčiat je známa najmä pravidlom 3-3-3, najmenej tri hodiny plaču, trikrát týždenne počas troch týždňov. Tento častý problém v prvých mesiacoch života dokáže potrápiť nielen bábätko, ale aj celú rodinu. Prečítajte si, ako kolika vzniká a čo pomáha zvládnuť náročné obdobie.
Žalostný plač bábätka spôsobený boľavým bruškom vie poriadne znepríjemniť materstvo každej mamičky. A povedzme si úprimne, nie len jej, ale celej rodiny. Navyše každý rodič trpí keď jeho dieťa plače a nevie ako mu pomôcť. Pri batoľati je situácia o to náročnejšia, že dieťa nevie povedať, čo spôsobuje jeho trápenie.
Jedným z pomerne častých problémov úvodných týždňov či mesiacov dojčiat býva kolika. „Múdre“ štúdie definujú koliku číslami 3-3-3. A teda aspoň 3 hodiny plaču, 3 krát týždenne po dobu 3 týždňoch. Nečakajte ani deň a začnite riešiť situáciu hneď.
Odborníčka a fyzioterapeutka Erika Bršelová vám v dnešnom videu poradí niekoľko jednoduchých, praktických a najmä funkčných rád ako pomôcť vášmu dieťatku, a tak aj uľaviť vám ako rodičovi.
Video trvá menej ako 5 minút a obsahuje 5 základných rád, ktoré fyzioterapeutka detailne opisuje a znázorňuje:
1. identifikácia plaču
2. prispôsobenie dojčenia/kŕmenia
3. masáž pri prebaľovaní
4. neupínanie plienky pritesno
5. polohovanie bábätka
