Ako vybrať matrac pre deti: Praktický sprievodca pre rodičov

Výber matraca ovplyvňuje zdravie dieťaťa

Ako vybrať správny matrac pre bábätká?

Hrúbka

Hrúbka matraca predstavuje ďalší dôležitý faktor. Optimálna hrúbka by mala byť medzi 6 a 10 cm. Matrace, ktoré sú vyššie, nie sú pre bábätká vhodné a môžu dokonca ovplyvniť efektivitu monitorov dychu.

Tvrdosť

Pre batoľatá je ideálny stredne tvrdý matrac, pretože poskytuje potrebnú podporu pre správny vývoj ich chrbtice. Príliš tvrdé alebo príliš mäkké matrace nie sú vhodné. Tvrdý matrac môže spôsobiť, že nožičky dieťaťa začnú tŕpnuť, zatiaľ čo príliš mäkký matrac môže sťažiť dýchanie.

Materiál

Pokiaľ ide o výber materiálu pre detský matrac, je dôležité zamerať sa na vlastnosti, ako je priedušnosť a schopnosť odvádzať vlhkosť.

• Studená pena alebo HR pena je výborná pre podporu chrbtice, nebráni správnemu rastu počas spánku a vyznačuje sa dlhou životnosťou, pružnosťou a dobrou priedušnosťou.
• Matrace z PUR peny sú známe svojou pevnosťou a ľahkosťou, umožňujú efektívnu cirkuláciu vzduchu a poskytujú tak optimálnu podporu pre chrbticu dieťaťa.
• Kokosové vlákno je obľúbené pre svoje výnimočné ortopedické vlastnosti, dostatočnú pevnosť a predovšetkým vysokú priedušnosť. Na druhej strane, matrace vyrobené z pamäťovej peny alebo molitanu pre bábätká nevyberajte, pretože neposkytujú dostatočnú podporu a priedušnosť.

Hygiena

Matrac by mal byť ľahko udržiavateľný, najlepšie s odnímateľným a prateľným poťahom, aby ste ho mohli ľahko oprať, keď sa bábätko v postieľke pociká.

Ako vybrať správny matrac pre deti do samostatnej postele?

Tvrdosť

Vzhľadom na to, že deti v tomto veku ešte stále intenzívne rastú, odporúčajú pediatri stredne tvrdé až tvrdšie matrace. Dobrým výberom sú jednoduché penové alebo pružinové matrace zložené z viacerých vrstiev. Zónové matrace pre túto vekovú kategóriu ešte nie sú ideálne, pretože deti rýchlo rastú  a počas spánku sa často premiestňujú, takže matrac so zónami by im neposkytoval pridanú hodnotu. Deti do 12 rokov by tiež nemali používať matrace z pamäťovej peny. Tie staršie ako 12 rokov môžu mať matrac s vrstvou pamäťovej peny, ale s maximálnou hrúbkou 2 cm.

Materiál

Vyberajte materiály, ktoré sú bezpečné, trvanlivé a ekologické. Poobzerajte sa po organických materiáloch alebo certifikovaných matracoch, ktoré neuvolňujú škodlivé látky.  Dôležitá je tiež schopnosť materiálu odvádzať vlhkosť a udržiavať správnu teplotu.

Hygiena

Pre deti trpiace alergiami alebo deti s dýchacími a kožnými problémami sú ideálne hypoalergénne matrace, napríklad tie s pohánkovou alebo kokosovou vložkou. Veľkou výhodou je aj odnímateľný a prateľný poťah, ktorý je možné doplniť o matracový chránič pre ešte lepšiu ochranu.

Ako vybrať správny matrac pre teenagerov?

Tvrdosť

Pri výbere matraca pre dospievajúce deti je dôležité zohľadniť ich výšku a váhu. V období dospievania, keď deti začínajú rýchlo rásť a zvyšovať svoju hmotnosť, je dôležité, aby sa matrac prispôsobil ich meniacej sa postave. Keď tínedžer dosiahne hmotnosť 40 kilogramov, je možné zvážiť prechod na matrac určený pre dospelých. V začiatkoch je lepšie voliť mäkšie varianty matracov, s narastajúcou váhou detí potom prejsť na tvrdšie typy. Môžete zvoliť aj modely, ktoré efektívne rozkladajú tlak, ako sú matrace s pamäťovou penou alebo hybridné matrace, ktoré kombinujú pružiny a penu pre optimálnu podporu a pohodlie.

Materiál

Pre dospievajúce deti zvoľte matrac zo studenej peny, ktorý je vhodný vďaka svojim vlastnostiam. Vhodné sú však aj taštičkové matrace, ktoré majú jadro z oceľových pružín. Vynikajú svojimi ortopedickými vlastnosťami a vysokou odolnosťou.

Hygiena

Vek teenagerov je často sprevádzaný zvýšenou citlivosťou na alergény. Hľadajte preto matrace s antialergickými a antimikrobiálnymi vlastnosťami, ktoré zabraňujú hromadeniu prachu a roztočov.

Vyberte správny matrac pre vaše dieťa

Vďaka tomuto návodu môžete vybrať správny matrac pre deti v rôznom veku a vytvoriť bezpečné a pohodlné prostredie pre odpočinok vašich najmenších. Kvalitný matrac totiž nie je len investíciou do spánku, ale aj do zdravia a šťastia vašich detí.