Hlavný popis produktu
Bodhi Samsara Yoga Wheel sada kolies na jogu 3 ks
Koleso na jogu je ideálny pomocník na otváracie pozície hrudníka a naťahovanie bedrových kĺbov. Pre milovníkov wheel yogy. Jóga kruh Samsara od Bodhi je výborná pomôcka pre zdokonalenie sa v rôznych pozíciach.
S tromi rôznymi veľkosťami (15 cm, 25 cm a 33 cm) a šírkou 13 cm je táto súprava výborná pre zdokonalenie sa v rôznych pozíciach.
Koleso na jogu je vyrobené z tvrdého plastu (ABS) a na vonkajšej strane má protišmykovú gumovú výstelku potiahnutú PU pre bezpečnosť a pohodlie počas cvičenia.
Joga koleso môžete použiť ako nástroj pre rôzne ásany a fitness cvičenia. Yoga Wheel môže čiastočne nahradiť jogový pás a jogový blok ako nosný prvok. Najmä pri precvičovaní ohybov poskytuje koleso jogy veľmi dobrú oporu. Jogové koleso sa dá použiť aj na balančné cvičenia a cviky na posilnenie telesného jadra rôznymi spôsobmi. Jogové koleso umožňuje hlbšie natiahnutie a rozširuje rozsah pohybu. Zároveň ako nástroj na zvýšenie nestability aktivuje hlboké svaly, pomáha zlepšovať kontrolu tela a posilňovať naše svaly holisticky.
Yoga wheel vznikol v USA v roku 1978 Guruom Shri Dharmou. Medzi hlavné výhody patrí zlepšenie pružnosti, sily a stability.
Vlastnosti
- Priemer kruhu: 15 cm, 25 cm a 33 cm
- Šírka: 13 cm
- Materiál: guma s PU povrchom, tvrdý plast ABS
- Nosnosť: max. 150 kg
Výhody samsara joga wheel
- perfektne natiahne celé telo
- zlepšuje flexibilitu
- pomáha pracovať na posilňovaní hĺbkových svalov a tzv. "core tela"
- dodáva stabilitu v náročných pozíciach