Prosím poradiť vitamínový doplnok pre ženu 59 ročnú na starostlivosť o kĺby (športuje, pobolievajú ju kolená). Mám typ na vápnik v kombinácii s vitamínom D. Aôlebo je lepšie siahnuť po nejakom kolagénovom prípravku? )

Dobrý deň,

Ďakujeme za vašu otázku. Najlepšie skúsenosti a ohlasy od pacientov sú práve s kolagénovými preparátmi. Kolagén je vo vode nerozpustná bielkovina, ktorá je základnou stavebnou hmotou podporných tkanív, kde zaisťuje pevnosť a pružnosť. Nachádza v rôznych častiach tela, ako sú kosti, kĺby, šlachy, svaly, pokožka, vlasy a nechty. So zvyšujúcim sa vekom sa znižuje tvorba kolagén, a preto je vhodná ho doplniť, aby sa predišlo bolestiam kĺbov a ďalším problémom s pohybovým aparátom.
Výborné skúsenosti sú s výživovým doplnkom Dr.Max Collagen Drink, ktorý obsahuje čistý hydrolyzovaný kolagén Peptan® vo vysokej dávke 10 000 mg, ktorý prináša garanciu vysokej kvality a vstrebateľnosti v ľudskom tele. Taktiež obsahuje hyaluronát sodný (zaisťuje pevnosť, pružnosť a hydratáciu tkanív), zinok, biotín a vitamín C, ktorý podporuje tvorbu kolagénu v pokožke, kostiach a chrupavkách. Je vo forme vreciek, ktoré slúžia k príprave nápoja. Odporúčané dávkovanie je 1 vrecko denne, ktoré sa rozpustí v 200 ml vody, šťavy alebo džúsu, kedykoľvek počas dňa. Pre optimálne výsledky je vhodné ho užívať dlhodobo.

Spolu s uvedeným prípravkom je možné aj súbežné užívanie vitamínu D a vápnika. Vápnik je potrebný na udržanie zdravých kostí a zubov, prispieva k normálnej zrážanlivosti krvi a zohráva úlohu v procese delenia a špecializácie buniek. Vitamín D okrem mnohých iných benefitov prispieva k správnemu vstrebávaniu a využitiu vápnika a fosforu. Kombináciu vápnika a vitamín D nájdete aj vo výživovom doplnku Dr.Max Calcium+Vitamin D. Dávkovanie je 1-2 tablety denne.

Prajem pekný zvyšok dňa.

S pozdravom
Mgr. Tamara Jakúbeková