Prechladnutie nie je chrípka. Viete ich rozlíšiť?

Prečo virózy útočia najmä v jesenných a zimných mesiacoch?

Počas chladnejších mesiacov sa zdržiavame viac vnútri ako vonku, často vo veľkých kolektívoch. V uzavretých a zle vetraných priestoroch majú nákazy lepšie šancu šíriť sa. Nižšie teploty navyše vysušujú sliznice dýchacieho systému, vďaka čomu sa vírusy jednoduchšie usídľujú. Ďalším dôležitým faktorom je, že na Slovensku k nám v období od novembra do marca preniká málo slnečných lúčov, ktoré podporujú tvorbu vitamínu D, v našom tele dôležitého pre imunitu.

Ochorieť sa dá veľmi ľahko

Prechladnutie a chrípka patria k najčastejším infekčným chorobám šíriacim sa vzduchom. Prenášajú sa veľmi jednoducho –  kvapôčkovou infekciou, keď sa do ovzdušia dostane infikovaný hlien z dýchacích ciest (úst a nosa) chorého. Takúto osobu hneď spoznáte –  zvyčajne kýcha a kašle na všetky strany. Kým pri prechladnutí môže ísť o množstvo rôznych typov vírusov, pri chrípke poznáme tri základné typy vírusov chrípky (A, B, C), ktoré dokážu meniť svoju podobu. K nákaze prispieva aj nedostatočná hygiena rúk, nakoľko tieto drobné kvapky majú schopnosť dlhú dobu prežívať na kľučkách, klávesniciach počítačov, držadlách v prostriedkoch hromadnej dopravy a podobne.

Ako dlho sa chrípka lieči?

Ako sa hovorí, bez lekára týždeň a s lekárom sedem dní. Pokiaľ nevzniknú komplikácie, po uplynutí tohto obdobia by mali príznaky chrípky ustúpiť. Môže však trvať dva až štyri týždne, kým dôjde k úplnému uzdraveniu.

Prechladnutie sa môže v niektorých prípadoch podobať na chrípku

Nevzniká však náhle z plného zdravia a je obmedzené len na horné dýchacie cesty. Zasiahne nás pri oslabení imunitného systému stresom alebo chladom, kedy sa nedokážeme účinne brániť voči infekciám. Zvyčajne má pozvoľný priebeh. Prejavuje sa nádchou, kýchaním, slzením očí a škriabaním v hrdle. Môže byť prítomný aj kašeľ. Teplota zvyčajne nebýva vyššia ako 38ºC (alebo sa nevyskytuje vôbec) a objavuje sa 1 až 2 dni po začiatku nádchy. Príznaky bežného prechladnutia trvajú kratšie (približne týždeň) a závažnejšie komplikácie sa vyskytujú zriedka. Rýchlejšie dochádza aj k plnému uzdraveniu.

Kedy treba vyhľadať lekára?

• Horúčka pretrváva dlhšie ako 3 – 4 dni.
• Kašeľ trvá dlhšie ako dva až tri týždne.
• Veľké bolesti pri prehĺtaní.
• Dlhotrvajúca nádcha a bolesti hlavy.

Antibiotiká na virózy neúčinkujú

Preto sa nehnevajte, ak odchádzate z ambulancie bez takéhoto lekárskeho predpisu.  Lekár by ich mal naordinovať iba v prípade, ak sa pridruží bakteriálna komplikácia ako zápal pľúc, stredného ucha, kĺbov či srdca.

Zdravý organizmus si s takýmito infekciami dokáže hravo poradiť, majú miernejší priebeh alebo sa neprejavia vôbec. V kritickom období treba o to viac dodržiavať základné hygienické návyky a podľa možnosti sa vyhýbať miestam, kde sa zdržuje viac ľudí.