Ako zabrániť zubnému kazu

9. 11. 2021 · 7 minút na prečítanie

Zubný kaz je jedným z najčastejšie sa vyskytujúcich chronických ochorení. Správnou starostlivosť o zuby a ústnu dutinu mu však vieme efektívne predchádzať.

Redakcia Dr.Max
Redakcia Dr.Max
Ako zabrániť zubnému kazu

 

Zubný kaz je jedným z najčastejšie sa vyskytujúcich chronických ochorení. Správnou starostlivosť o zuby a ústnu dutinu mu však vieme efektívne predchádzať.

Čo spôsobuje zubný kaz?

Zubný kaz je ochorenie lokalizované na tvrdých zubných tkanivách. Na jeho vzniku sa zúčastňuje viac faktorov. Hlavnú zásluhu zohráva prítomnosť mikrobiálneho povlaku, zvýšená konzumácia potravín s obsahom sacharidov a nedostatočná zubná hygiena.

Baktérie, ktoré sú prítomné v zubnom povlaku, rozkladajú cukry a produkujú veľké množstvo organických kyselín. Kyseliny pôsobia na zubnú sklovinu a poškodzujú ju. Tento proces nazývame demineralizáciou zubnej skloviny. Je to prvotné štádium v tvorbe zubného kazu.

Ak dôjde v počiatočnej fáze k úprave nepriaznivých podmienok, zubná sklovina je schopná remineralizácie. V opačnom prípade sa zub nedokáže vzniku zubného kazu ubrániť.

Prejavy sú úzko spojené so štádiom vývoja zubného kazu. V prvotnej fáze sa nemusia vôbec objaviť.

Ak proces demineralizácie pokračuje a zubný kaz sa naďalej zväčšuje, môžu sa objaviť symptómy, ako napríklad:

  • prítomnosť bielych odvápnených plôch na zubnej sklovine,
  • tmavé škvrny na povrchu zubov,
  • zvýšená citlivosť zubov,
  • bolesť pri zahryznutí,
  • mierna až ostrá bolesť pri požívaní sladkých, horúcich alebo studených jedál a nápojov,
  • pretrvávajúca bolesť zubov.
  • ELMEX GELEÉ

    1×25 g, zubný gél
    Gél používaný 1x týždenne ako prevencia proti zubnému kazu, pri citlivých zubných krčkoch alebo ako podporná liečba pri začínajúcom kaze.
  • ELMEX Caries protection DUO

    1×150 ml, posilňuje zubnú sklovinu a odolnosť (2×75 ml)
    5.0
    (1)
    Zubná pasta s ochranným účinkom proti zubnému kazu. Spevňuje sklovinu a zvyšuje jej odolnosť.
  • 4.8
    (5)
    Voskovaná zubná niť. Posilňuje zubnú sklovinu. Príchuť je jemne mätová.
  • ELMEX ENAMEL PROFESSIONAL ZUBNÁ PASTA

    1×75 ml, ochrana pred stratou zubnej skloviny
    Zubná pasta určená pre ochranu pred stratou zubnej skloviny. Počas čistenia zubov sa vysokoúčinné aktívne zložky zabudovávajú do povrchu zubov. S ChitoActive™ technológiou s obsahom chitosanu, chloridu cínatého a aminfluoridu spevňuje zubnú sklovinu.
  • CURAPROX Enzycal ZERO

    1×75 ml, zubná pasta bez fluoridu
    5.0
    (2)
    Vyvážený Enzycal systém zvyšuje prirodzený obranný účinok slín proti vzniku zubného povlaku a zmenšuje pravdepodobnosť výskytu áft a sucha v ústach.
  • Ústna voda s aminfluoridom na ochranu zubov pred zubným kazom. Remineralizuje a spevňuje sklovinu.
  • Chráni pre zubným kazom a podporuje remineralizáciu zubnej skloviny

    Faktory podporujúce vznik zubného kazu

    Výskyt sa môže líšiť v závislosti od pohlavia, rasy, veku a umiestnenia zuba. S prihliadnutím na nasledujúce rizikové faktory sa jeho výskyt môže výrazne zvýšiť.

     

    Potraviny bohaté na sacharidy

    Pre zdravý chrup je veľmi dôležitý správny výber potravín a nápojov. Častá konzumácia sladkých nápojov a jedál je stálym zdrojom výživy pre baktérie v ústnej dutine. Ich pôsobením sa zubná sklovina narúša a je tak náchylnejšia na vznik zubného kazu. Ohrozenou
    skupinou sú najmä deti, pre ktoré sú sladkosti obľúbenou pochúťkou a najmä sladené nápoje podávané od narodenia. 

    Alarmujúcim faktom zostáva, že vek, keď sa zubní lekári začínajú stretávať so zubným kazom, sa neustále znižuje a pacientmi zubných ambulancií sa stávajú aj batoľatá. Rizikom nie sú len sladkosti, ale aj ovocie, sušené ovocie, pečivo alebo hranolčeky.

    Nedostatočná ústna hygiena

    Ústna hygiena je najdôležitejším krokom k udržaniu si zdravého chrupu. Jej cieľom je odstránenie zvyškov potravy a zubného povlaku, a teda aj zabránenie vzniku zubného kazu. Pri každodennej starostlivosti nie je vhodné spoliehať sa len na použitie zubnej kefky. Pre maximálny výsledok by sa mala na čistenie použiť aj medzizubná kefka a zubná niť

    Nedostatočné množstvo fluoridov

    Fluoridy sa bežne nachádzajú v mnohých potravinách, ale väčšinou len v malých množstvách. Najbohatšími zdrojmi sú morské živočíchy, čierny čaj a orechy. Ich úloha v organizme okrem iného spočíva aj v tvorbe odolnejšej vrstvy zubnej skloviny voči zubnému kazu. Pri nedostatku fluoridov v strave je cestou jeho dopĺňanie formou zubných pást alebo špeciálnych produktov na podporu fluoridácie. Správny produkt je potrebné vybrať v závislosti od veku pacienta.

    • Dr. Max PRO32 Dental Floss Picks

      1×50 ks, zubná hygiena
      4.7
      (3)
      Špáradlo s vloženou zubnou niťou na čistenie medzizubných priestorov.
    • Dr. Max PRO32 Medzizubná kefka 0,4 mm

      1×6 ks, medzizubné kefky, 0,4 mm
      3.8
      (4)
      Medzizubná kefka je určená na čistenie medzizubných priestorov. Odstraňuje prebytočné zvyšky potravy.
    • Dr. Max PRO32 Medzizubná kefka 0,5 mm

      1×6 ks, medzizubné kefky, 0,5 mm
      5.0
      (1)
      Medzizubná kefka je určená na čistenie medzizubných priestorov. Odstraňuje prebytočné zvyšky potravy.

      Ďalšie články k téme Ako zabrániť zubnému kazu

      • Ako sa vyvíjajú a rastú zuby?

        Ako sa vyvíjajú a rastú zuby?

        · 3 minúty na prečítanie
        Zuby nám vyrastú dvakrát počas života. Prvým sú mliečne zuby, ktoré neskôr vystriedajú trvalé zuby. V našom chrupu sa nachádzajú zuby v určitom poradí v hornom aj dolnom zubnom oblúku. Každý zub má špecifickú funkciu a je prispôsobený svojím tvarom a veľkosťou.    
      • Predmenštruačný syndróm vie potrápiť nejednu ženu. Aké má príznaky a ako ho môžete zmierniť?
      • Majte krásny úsmev a zdravé zuby čo najdlhšie!

        Majte krásny úsmev a zdravé zuby čo najdlhšie!

        · 5 minút na prečítanie
        Problémy s ďasnami a závesným zubným aparátom sa ocitajú na šiestom mieste v poradí problémov diabetikov, preto to je dôležitá prevencia!
      O autorovi
      Redakcia Dr.Max
      Redakcia Dr.Max
      Čítať viac od autora
      O autorovi
      Redakcia Dr.Max
      Redakcia Dr.Max
      Čítať viac od autora