V tomto období sme najmä vystavení chrípke, nádche a prechladnutiu. Dbáme na príjem vitamínov, pijeme bylinkové čaje, cvičíme aktívne alebo užívame výživové doplnky na posilnenie imunity. Väčšina z nás teraz vôbec nepomýšľa na to, že o niekoľko mesiacov nás môžu pri prechádzke letnou prírodou číhať malé, ale nebezpečné tvory - kliešte. Buďme o krok vpred! Môžete sa opýtať svojho lekára na možnosť vakcinácie už teraz. Práve v zime je totiž najlepší čas zaočkovať sa proti nebezpečnej kliešťovej encefalitíde.
V tomto období na nás číha najmä chrípka, nádcha a prechladnutie. Dbáme o príjem vitamínov, pijeme bylinkové čaje, aktívne cvičíme alebo užívame výživové doplnky na posilnenie imunity. Na to, že o niekoľko mesiacov na nás pri prechádzke letnou prírodou môžu číhať malé nebezpečné tvory, kliešte, teraz ani zďaleka nepomyslíme. Buďte o krok vpred! Opýtajte sa svojho lekára na možnosť vakcinácie už teraz. Práve v zime je totiž najvyšší čas dať sa zaočkovať proti nebezpečnej kliešťovej encefalitíde.
Vírus kliešťovej encefalitídy sa na človeka zväčša prenáša prisatím infikovaného kliešťa na pokožku. Ďalej sa vírus v tele šíri z miesta vpichu do lymfatických uzlín, následne do mozgu a do miechy. Kliešťa pri pobyte v lese alebo v parku je ľahké prehliadnuť. Jeho uhryznutie nezvykne bolieť a ani reakcia v mieste vpichu nebýva veľká. O možnej infekcii rozvíjajúcej sa v tele nemusíme často ani len vedieť. Hoci očkovanie proti encefalitíde patrí medzi nepovinné, malo by byť samozrejmosťou pre osoby pracujúce v lese, pre poľovníkov, pre turistov a pre milovníkov prírody. Riziko nákazy je podľa štúdií najvyššie u osôb vo veku od 55 do 65 rokov. To však nevylučuje možnosť nákazy aj u akejkoľvek inej vekovej skupiny. Svetová zdravotnícka organizácia (WHO) čoraz intenzívnejšie nabáda ľudí k zodpovednému prístupu, k ochrane ich vlastného zdravia a zdravia ich blízkych. Nezabúdajme preto ani na zdravie detí. Vakcína je bezpečná, vysoko efektívna a je možné podať ju už deťom od prvého roka. Vďaka klimatickým zmenám pribúda v celej Európe, rovnako ako na Slovensku, čoraz viac oblastí výskytu kliešťovej encefalitídy. U nás je zaočkovanosť proti kliešťovej encefalitíde veľmi nízka a riziko nákazy sa v posledných rokoch zvyšuje.
V LETE UŽ MÔŽE BYŤ NESKORO
Na vytvorenie dostatočne vysokej hladiny protilátok proti kliešťovej encefalitíde nestačí aplikovať vakcínu len v jednej dávke. V praxi to znamená nasledovné: keď chcete byť úplne chránení proti tomuto vírusu, lekár vám pichne vakcínu trikrát v priebehu ôsmich až dvanástich mesiacov. Po prvých dvoch dávkach podaných v prvom až trojmesačnom intervale môžete očakávať dostatočne vysokú ochranu pre nadchádzajúcou sezónou kliešťov. Ak sa necháte zaočkovať napríklad v decembri, už v apríli máte v krvi dostatočné množstvo protilátok na to, aby ste sa kliešťovou encefalitídou nenakazili. Po tretej dávke má očakávaná ochrana pretrvávať tri až päť rokov.
Sezóna kliešťov sa začína v apríli a skončiť sa môže až v októbri. Aj z toho dôvodu sú zimné mesiace na vakcináciu najvhodnejšie. O vhodnosti a o čase očkovania sa vždy poraďte so svojím praktickým lekárom. Vakcínu si na základe lekárskeho predpisu jednoducho zakúpite v lekárni. Vakcíny nie sú preplácané zdravotnými poisťovňami, pacient v tomto prípade hradí celú sumu vakcíny.
INÉ OČKOVANIA VHODNÉ V ZIMNOM OBDOBÍ
Stará známa chrípka
Často podceňovaná a zamieňaná s prechladnutím. Hoci v súčasnosti vírus chrípky nepredstavuje pre väčšinu zdravej populácie smrteľné riziko, ohrozené sú rizikové skupiny. Rizikovou skupinou sú deti, seniori nad 65 rokov, tehotné ženy, pacienti trpiaci častými a vážnymi infekciami dýchacieho systému, diabetici, imunodeficientní pacienti alebo osoby s kardiovaskulárnym ochorením. Očakávaná zaočkovanosť proti chrípke by podľa Svetovej zdravotníckej organizácie (WHO) mala dosahovať 75 percent. Realita na Slovensku je približne len 4 percentá. Ak ste doteraz váhali, pochybovali alebo vyčkávali, je načase toto dôležité nepovinné očkovanie podstúpiť. Sezóna očkovania je v plnom prúde a začína sa spravidla v septembri. Čím skôr sa dáte zaočkovať, tým bude účinnosť vakcíny vyššia. Ak sa očkovanie vykoná až v čase zvýšenej aktivity chrípky, môže byť neskoro a jej efektívnosť sa zníži. Očkovaním sa zaručí ochrana na jednu chrípkovú sezónu.
