Na celom svete pribúdajú pacienti, ktorí sa sťažujú na dlhodobé symptómy, ktoré ich trápia aj niekoľko mesiacov od zistenia koronavírusovej infekcie. Hovoríme im long covid. Strpčujú život nielen seniorom, ale aj mladým ľuďom, či v minulosti zdravým a aktívnym športovcom.
Komplikácie po prekonaní ochorenia
Aj pri koronavírusovej infekcii platí, že každý človek má vybudovaný iný imunitný systém, ktorý bojuje s týmto ochorením. Preto je priebeh infekcie u jednotlivých pacientov veľmi rôzny. Je dôležité uvedomiť si, že kým u niekoho nemusia byť symptómy ochorenia žiadne, ľudia so slabšou imunitou môžu bojovať s ťažkým priebehom a často nie sú úplne fit ani dlhé mesiace po prekonaní ochorenia.
Tento stav sa nazýva dlhodobý Covid-19 (long covid). Je to multisystémové ochorenie, ktoré často nastupuje po relatívne miernych úvodných príznakoch a trvá viac ako 12 týždňov. Medzi narastajúce dlhodobé komplikácie patrí najmä dýchavičnosť, extrémna únava, poruchy spánku, bolesť hlavy, bolesť na hrudi, búšenie srdca, poškodenie obličiek, tráviace ťažkosti, zhoršený stav cukrovky, poruchy pamäti, stavy úzkosti, tŕpnutie úst a triaška.
Ako sa dostať do kondície
Medzi dôležité aspekty liečby po long covid patrí najmä rehabilitačná liečba, dychové cvičenia a psychoterapia. Významnú úlohu pri rehabilitácii pacientov s ťažkým priebehom zohrávajú fyzioterapeuti, ktorí pomáhajú pacientom s opätovným navrátením pohyblivosti pomocou jednoduchých cvičení, ktoré zlepšujú zotavenie pľúc, dýchavičnosť a únavu. Dôležité je nájsť rovnováhu medzi aktivitou a odpočinkom, aby sa pacienti mohli postupne vrátiť do svojho každodenného života.
Okrem dýchacích ťažkostí a bolesti je tu aj psychický následok choroby. Pacienti opisujú strach z opätovného nakazenia sa a taktiež strach o svoju rodinu a blízkych. Preto sa v čo najväčšej miere treba snažiť vyhýbať stresovým situáciám a venovať sa relaxačným cvičeniam. V súčasnosti, žiaľ, nemáme na Slovensku vytvorené tzv. „post-covidové centrá“, kde by sa pacienti mohli obrátiť na komplexnú zdravotnú starostlivosť. Liečba týchto dlhodobých príznakov je symptomatická, čo znamená liečenie jednotlivých príznakov ochorenia.
