Rúška nás chránia, no spôsobujú aj nepríjemné problémy. Odborníčka z lekárne radí.

21. 5. 2020 · 7 minút na prečítanie

Napriek tomu, že nosenie rúšok prináša pozitívne výsledky v boji s koronavírusom, ich pravidelné používanie môže spôsobovať aj značné nepríjemnosti.

PharmDr. Lenka Čorbová
PharmDr. Lenka Čorbová
Rúška nás chránia, no spôsobujú aj nepríjemné problémy. Odborníčka z lekárne radí.
Rúška nás chránia, no spôsobujú aj nepríjemné problémy. Odborníčka z lekárne radí.

 

 

Používanie ochranných prostriedkov, najmä rúšok je v týchto ťažkých pandemických časoch nesmierne dôležité. Chránime ním totiž nie len seba, ale aj všetkých ostatných. 

I keď povinnosť chrániť si ústa a nos sa zmierňuje, povinnosť nosenia rúšok v interiéroch naďalej zostáva. Napriek tomu, že nosenie rúšok prináša pozitívne výsledky v boji s koronavírusom, ich pravidelné používanie môže spôsobovať aj značné nepríjemnosti.

„Asi najčastejším problémom, s ktorým sa ľudia momentálne trápia, sú ťažkosti s pleťou, ktorá pod rúškom nedýcha, zaparuje sa a dochádza k jej nepríjemnému dráždeniu a následnému svrbeniu,“  začala rozprávanie PharmDr. Lenka Čorbová z lekárne Dr. Max. A jedným dychom aj prináša prvé možné riešenie, ako sa s týmto neduhom vysporiadať.

Pomoc pre alergikov

U alergických pacientov, ktorí pociťujú silné svrbenie pleti sa odporúča použiť lieky zo skupiny antihistaminík, z ktorých sú poniektoré voľne dostupné, buď ako gély, ktoré sa nanášajú len na menšiu plochu alebo ako voľne predajný liek proti alergii v podobe tablety.

K zmierneniu svrbenia pokožky u alergikov, ale aj u nealergických pacientov priaznivo pôsobí aj termálna voda v spreji URIAGE EAU THERMALE, ktorá pokožku schladí, upokojí a odstráni jej nepríjemné svrbenie a dráždenie.

Ťažkosti so suchou, mastnou či atopickou pokožkou

„Naša tvár pod rúškom často trpí nedostatočnou hydratáciou, preto jej je potrebné dopriať patričný odpočinok, nezaťažovať ju a upokojovať použitím vhodne zvolenej kozmetiky,“  pokračuje v radách odborníčka z lekárne. U ľudí so suchou pokožkou je potrebné siahnuť po krémoch s obsahom zvlhčujúcich zložiek ako je aj kyselina hyalurónová.

  • URIAGE BARIÉDERM CICA Cream with Copper-Zinc, 100ml

    1×100 ml, regeneračný krém s meďou a zinkom
    5.0
    (4)
    Regeneračný krém s obsahom medi a zinku regeneruje rôznymi vplyvmi oslabenú pokožku (sklon k podráždeniu, zapareniu či praskaniu, pokožka po estetických dermatologických zákrokoch).
  • URIAGE EAU THERMALE Water Sleeping Mask, 50ml

    1×50 ml, hydratačná nočná maska
    5.0
    (1)
    Nočná maska s ľahkou gélovou textúrou hydratuje pleť počas spánku.
  • URIAGE BARIÉDERM CICA Daily Serum, 30ml

    1×30 ml, ľahké sérum pre obnovu kožnej bariéry
    Dermatologické sérum, ktoré posilňuje a chráni pokožku denne vystavovanú vplyvom vonkajšieho prostredia.
  • URIAGE BARIÉDERM CICA Cream with Copper-Zinc, 40ml

    1×40 ml, regeneračný krém s meďou a zinkom
    5.0
    (2)
    Regeneračný krém s obsahom medi a zinku regeneruje rôznymi vplyvmi oslabenú pokožku (sklon k podráždeniu, zapareniu či praskaniu, pokožka po estetických dermatologických zákrokoch).
  • 3.0
    (1)
    Hydratačný krém na očné partie znižuje výskyt drobných vrások vzniknutých dehydratáciou v okolí očí.
  • URIAGE Cold Cream, 100ml

    1×100 ml, ochranný krém
    Ochranný krém bol vyvinutý aby ochránil veľmi suchú pokožku pred agresívnymi vonkajšími vplyvmi (chlad, vietor, mráz,...).
  • URIAGE EAU THERMALE Rich Water Cream, 40ml

    1×40 ml, krém pre suchú pleť
    5.0
    (1)
    Výživný hydratačný krém na suchú pleť pomáha pokožku hydratovať, posilňuje bariérovú funkciu pokožky a zamedzuje jej dehydratácii.
  • URIAGE XÉMOSE Lipid-Replenishing Anti-Irritation Cerat, 200ml

    1×200 ml, masť na veľmi suchú a atopickú pokožku
    5.0
    (5)
    Relipidačná upokojujúca masť pre veľmi suchú až atopickú pokožku intenzívne vyživuje, chráni a upokojuje pokožku.

    V dôsledku zamedzenia dýchania pokožkou môže dôjsť u ľudí s mastnou pleťou k výsevu vyrážok. Pri aknóznej pleti je rýchlou a účinnou pomocou vysušenie vyrážky použitím zinkovej masti. „Tablety s obsahom zinku je vhodné, aby pacienti užívali dlhodobo, nakoľko okrem posilnenia imunity, prispieva k zníženiu tvorby kožného mazu a teda zamedzí rozvoju akné,“  vysvetľuje PharmDr. Lenka Čorbová.

    Pre pacienta s atopiou predstavuje nosenie rúšok zvýšené riziko zhoršenia doterajšieho stavu. Preto by mali atopici siahnuť po špeciálnej kozmetike vyrobenej pre nich priamo „na mieru“. Takúto starostlivosť môžu nájsť v prípravkoch URIAGE rady XÉMOSE.

     

    Problémy pri nosení rúška

    Problém s vysušenou sliznicou nosa

    Ďalším značne nepríjemným problémom, ktorý vychádza z intenzívneho nosenia tvárového rúška či inej ochrany dýchacích ciest je vysušovanie nosovej sliznice, prípadne jej menšie poškodenie. Pre zabránenie týchto ťažkostí sa pokojne môže bez predchádzajúcej konzultácie s lekárom používať izotonickú morskú vodu.

    „Izotonický nosový sprej je zdravotnícka pomôcka vhodná na každodennú hygienu nosa, odstránenie baktérií a vírusov, zvlhčenie nosovej sliznice, dokonca je vhodná aj pre alergikov. V prípade ak je nosová sliznica poškodená, je možné aplikovať morskú vodu s obsahom hojivej zložky dexpanthenolu,“  radí farmaceutka z lekární Dr. Max.

    Trpia aj pery

    Ďalším miestom na tvári, ktoré pod rúškom trpí, sú naše pery. Môžu popraskať alebo sa nadmieru vysušovať. Aby sme tomuto predišli, ideálne je siahnuť napríklad po klasickej premasťujúcej vazelíne. V prípade vážnejších stavov odporúčajú odborníci regeneračný balzam, ako je napríklad URIAGE BARIÉDERM balzam na pery CICA, ktorý hydratuje, regeneruje a vyživuje samotné pery a taktiež oblasť v ich okolí. A podľa slov farmaceutky Lenky Čorbovej z lekárne Dr. Max je pre rýchlejšiu regeneráciu takto postihnutej pokožky potrebné dopĺňať náš organizmus aj vitamínmi, najmä zo skupiny B.

    Život s rúškom nás vie miestami poriadne potrápiť, ale ich správnym nosením a dostatočnou starostlivosťou o našu pleť je možné daným ťažkostiam jednoducho predchádzať.

    Autor: PharmDr. Lenka Čorbová, farmaceut z lekárne Dr. Max Bardejov

    • Bioderma Atoderm Sprchový olej

      1×1000 ml, sprchový olej
      4.9
      (13)
      Krémová a nemastná textúra Atoderm Sprchového oleja zaisťuje jemné čistenie veľmi suchej a podráždenej citlivej pokožky.
    • 4.7
      (13)
      Vysoko upokojujúca starostlivosť pre veľmi suchú, podráždenú a citlivú pokožku so sklonom k atopii (dospelí, deti, dojčatá). Výživná a nelepivá textúra balzamu s protisvrbivým a obnovujúcim účinkom.
    • 4.6
      (5)
      Relipidačný balzam s trojitou účinnosťou pre suchú pokožku a pokožku so sklonom k atopickému ekzému. Vďaka antirecidívnemu účinku odďaľuje fázy akútneho vysušenia a pomáha predlžovať obdobie pokoja pokožky so sklonom k atopickému ekzému.
    • URIAGE XÉMOSE Lipid-Replenishing Anti-Irritation Cream, 400ml

      1×400 ml, telový krém pre suchú a atopickú pokožku
      4.7
      (6)
      Relipidačný upokojujúci krém pre veľmi suchú až atopickú pokožku ochraňuje, vyživuje a upokojuje pokožku.
    • URIAGE Extra-Rich Dermatological Gel, 1000ml

      1×1000 ml, umývací gél na telo a tvár
      5.0
      (2)
      Čistiaci gél bez obsahu mydla jemne čistí citlivú pokožku.
    • Avène XeraCalm A.D Relipidačný krém

      1×400 ml, relipidačný krém
      5.0
      (1)
      Relipidačný krém na veľmi suchú koža u dojčiat, detí a dospelých – koža so sklonom k atopii, koža trpiaca podráždením, začervenaním a svrbením.
    • URIAGE XÉMOSE Lipid-Replenishing Anti-Irritation Cream, 200ml

      1×200 ml, telový krém pre suchú a atopickú pokožku
      4.6
      (5)
      Relipidačný upokojujúci krém pre veľmi suchú až atopickú pokožku ochraňuje, vyživuje a upokojuje pokožku.

      Ďalšie články k téme Rúška nás chránia, no spôsobujú aj nepríjemné problémy. Odborníčka z lekárne radí.

      • Ako pripraviť pokožku na prvé slnko

        Ako pripraviť pokožku na prvé slnko

        · 4 minúty na prečítanie
        Koža človeka je orgán pokrývajúci ľudské telo, má ochrannú, termoregulačnú, senzorickú a imunitnú funkciu.  Vytvára ochrannú bariéru medzi vonkajším prostredím a vnútornými orgánmi. Chráni pred vonkajšími vplyvmi ako sú poranenia, slnečné žiarenie a aj pred fyzikálnymi, či chemickými vplyvmi.
      • Cíťte sa skvelo aj v chladnom počasí

        Cíťte sa skvelo aj v chladnom počasí

        · 2 minúty na prečítanie
        Začnite so zimným režimom v starostlivosti o svoju pokožku skôr, než teploty klesnú hlboko pod nulu. Ako ju ubrániť pred chladom?
      • Ako chrániť pokožku v zime?

        Ako chrániť pokožku v zime?

        · 4 minúty na prečítanie
        Zima má svoje čaro. Napriek tomu, našej pokožke môže klesajúca teplota spôsobiť dehydratáciu, suchosť, začervenanie, pálenie i zvýšenie citlivosti.
      O autorovi
      PharmDr. Lenka Čorbová
      PharmDr. Lenka Čorbová
      Čítať viac od autora
      O autorovi
      PharmDr. Lenka Čorbová
      PharmDr. Lenka Čorbová
      Čítať viac od autora