Hlavný popis produktu
BioTech USA Creatine Zero je výborne rozpustný kreatín monohydrát v šumivých tabletách na prípravu chutného a osviežujúceho nápoja. Kreatín zvyšuje fyzickú výkonnosť v priebehu krátkodobých po sebe nasledujúcich dávok veľmi intenzívneho cvičenia. Priaznivý účinok sa dosiahne pri dennom príjme 3 g kreatínu.
Výhody
- až 2500 mg kreatín mohohydrátu na dávku
- početnými vedeckými štúdiami overený účinok
- zvyšuje silu a výkon počas vysokointenzívneho intervalového tréningu
- vynikajúca rozpustnosťou a vstrebateľnosť
Kreatín je v ľudskom tele prirodzene sa vyskytujúca neesenciálna aminokyselina. Telo priemerného človeka obsahuje približne 120 g kreatínu. Väčšina z uvedeného množstva (približne 90 - 95%) sa nachádza vo svaloch, kde je z 2/3 viazaný vo forme energeticky bohatého kreatín-fosfátu a zvyšok ako voľný kreatín.
Organizmus prirodzene syntetizuje kreatín v pečeni z aminokyselín L-arginín, L-metionín a glycín tempom približne 2 g / deň, potom je fosforylovaný a transportovaný krvou do svalov, srdca a mozgu. Časť nevyhnutného kreatínu je dodávaná stravou (hlavne mäso, v rastlinách nie je obsiahnutý) v približne rovnakom množstve (1 - 2 g / deň). Preto vegetariáni a osoby so zníženým príjmom mäsa mávajú nižšiu hladinu kreatínu.
Pokiaľ sa chcete dozvedieť viac o kreatíne, prečítajte si náš článok: "Všetko o kreatíne - najkomplexnejšie, nestranne, na základe vedeckých faktov!"
Odporúčané dávkovanie
Rozpustite 2 šumivé tablety v 300 až 500 ml studenej vody a užite 2 krát denne.
Nutričné hodnoty
BioTech USA Creatine Zero 18 tabliet modré hrozno | |||
Veľkosť 1 dávky: 2 tablety | |||
Počet dávok v balení: 9 | |||
Nutričné hodnoty | 1 dávka (2 tablety) | 100 g | RVH%* |
Energetická hodnota | 0 kJ / 0 kcal | 0 kJ / 0 kcal | ** |
Tuky | 0 g | 0 g | ** |
Sacharidy | 0 g | 0 g | ** |
Bielkoviny | 0 g | 0 g | ** |
Kreatín monohydrát | 2500 mg | 0 mg | ** |
z toho kreatín | 2200 mg | 0 mg | ** |
*RVH - Referenčná výživová hodnota. Referenčný príjem priemerného dospelého (8400 kJ / 2000 kcal) | |||
**RVH nie je stanovené | |||
Zloženie | |||
Kreatín monohydrát 31%, kyselina (kyselina citrónová), regulátor kyslosti (uhličitany sodné), objemové činidlo (sorbitol), prášok z červenej repy, aróma, sladidlo (sukralóza), farbivo (amoniak sulfitový karamel). | |||
Alergény | |||
Neobsahuje alergény. |